Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava

Spletno gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » REKREIRANJE TAKO IN DRUGAČE
Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.08. 2011, 15:48
Prispevkov: 182
Prispevek Objavljeno: 23 Avg 2011 21:20 Odgovori s citatom
Danes je bilo na meniju tole
http://www.aktivni.si/fitnes/nasveti/zip-trening-i/
in pa 1h in 30 minut kolo = 30km
Sem bila kar pridna in sem temu primerno tudi utrujena Smejati se na glas


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wRagzxL/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom kocarca Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 08:48 Odgovori s citatom
Mene je po teh dveh poročilih kar sram napisat ... danes zjutraj 27 mint hoje in teka (9 x 1 min teka 2 min hoje).


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.08. 2011, 15:48
Prispevkov: 182
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 13:09 Odgovori s citatom
oljka vsak se rekreira v okviru svojih zmožnosti, pomembno je samo, da migamo, koliko in kako pa je odvisno od nas samih, koliko lahko. Ko sem pred kakšnim letom začela malo migati še peš nisem mogla it 1h uro kaj šele da bi letela, z voljo in vztrajnostjo se pri športu daleč pride. Tako, da BRAVO, da si zbrala voljo in šla tekat ven v tej vročini je še sedet napor Smejati se na glas


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wRagzxL/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom kocarca Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11
Prispevkov: 2004
Kraj: Kranj
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 13:16 Odgovori s citatom
oljka je napisal/a:
Mene je po teh dveh poročilih kar sram napisat ...

A jih dobiš za ušesa? Jaz sploh ne bom nič več napisala, če bo tako. NE TEKMUJEMO! Ta forum je ena redkih stvari v tem življenju, ki ni tekmovalna, v tem je ena od njegovih dragocenosti.

Izredno sem ponosna nate, da se držiš svojega programa, da vstaneš in greš. Ti samo glej, da bo tako tudi naprej. Če ti je neprijetno, napiši "sem tekla", pa bomo zvedeli isto, kot če napišeš "sem tekla 27 minut". Meni je važno samo, da greš. In koristno se mi zdi, da napišeš, hehe, tako vemo, kdaj te moramo nap*. To je star izraz, novi je "kdaj te moramo vzpodbujati, da boš našla ljubeči odnos do sebe". Ampak jaz sem starega kova, tako da se kar pazi!

Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...


_________________
Suzana Smeh
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Suzana Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 15:27 Odgovori s citatom
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 15:43 Odgovori s citatom
Jaz grem pa zdele delat to:
http://www.bodyrock.tv/2011/06/30/booty-shaping-workout/

Zvečer pa upam, da naredim še en tekaški krog, 30min.
V planu je, mam pa ene stvari nujno za dokončat danes, tako, da ... bomo videli, če bo šlo po planu Pomezik


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 11.08. 2011, 21:31
Prispevkov: 2951
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 15:52 Odgovori s citatom
IGRA je napisal/a:
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


Kar upajta, upanje vedno umre zadnje Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik .
Ma ja no, saj bom..... en dan.


_________________
Lučka

"Live your life in such a way that when your feet hit the floor in the morning, Satan shudders & says: "Oh shit...she's awake!!!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Lučka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.08. 2007, 15:38
Prispevkov: 4138
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 16:14 Odgovori s citatom
Lučka je napisal/a:
IGRA je napisal/a:
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


Kar upajta, upanje vedno umre zadnje Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik .
Ma ja no, saj bom..... en dan.


a nisi ti nekaj tekaško stezo omenjala?


_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom sneguljcica Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11
Prispevkov: 2004
Kraj: Kranj
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 17:02 Odgovori s citatom
Jaz imam pa danes POČITEK. Sem najprej mislila zvečer še iti teč kakšno kratko, pa čutim, da ne. Včeraj je bilo preveč, potrebujem počitek. In jutri greva itak na Črno prst, skupaj bo kašnih 5 ur hoje in gotovo 1.000 m višinske razlike.

Danes mi internet lepo dela, pa gledam Irine bodyrock poste. Res so luštni in res te tole kar potegne, da bi šel po blazino v klet. Se močno in pogumno upiram. WAW WAW Mogoče pa kdaj res grem...


_________________
Suzana Smeh
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Suzana Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 11.08. 2011, 21:31
Prispevkov: 2951
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 17:11 Odgovori s citatom
sneguljcica je napisal/a:
Lučka je napisal/a:
IGRA je napisal/a:
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


Kar upajta, upanje vedno umre zadnje Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik .
Ma ja no, saj bom..... en dan.


a nisi ti nekaj tekaško stezo omenjala?


Je na balkonu, ki je sicer zastekljen, vendar nima klime Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik . Odpade WAW .


_________________
Lučka

"Live your life in such a way that when your feet hit the floor in the morning, Satan shudders & says: "Oh shit...she's awake!!!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Lučka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 19:45 Odgovori s citatom
Klinc, grem tečt....

Danes je že en trening za mano, počivala nisem že od prejšnjega tedna, noge me bolijo od včerajšnjega treninga...
... ampak en hudič v riti mi ne da miru WAW

Bo treba narest en dan premora, čutim na telesu WAW
Mogoče v petek Kazati jezik

... počasi se mi v žilah že pretaka tista potreba po miganju. Sede!


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 21:14 Odgovori s citatom
IGRA je napisal/a:
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


Jaz tudi Pomezik
Pa na Igro tudi čakam, da se tolko poštima, da bo lahko vzela pot pod noge Pomezik

Kocarca, Suzana, ne me narobe razumet - jaz sem izjemno ponosna nase, da sem se sploh spravla v miganje spet, trenutno pa še bolj na vaju! Smeh
Jaz bom kar lepo pisala, koliko moje "telesce" Smejati se na ves glas trenutno zmore Smeh, da bom lahko čez kakšen mesec, dva lahko še bolj ponosna nase Smejati se na ves glas
Ja, vrednost tega foruma je tudi v tem, da ni nobene tekmovalnosti, nobene nevoščljivosti, ampak predvsem spodbujanje druga druge in želja, da vsaka doseže tisti cilj, ki si ga zada! Ava
Suzana, ti pa itak imaš moj blagoslov, da s kajžlo bdiš nad mano Smejati se na glas


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.08. 2011, 15:48
Prispevkov: 182
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 21:21 Odgovori s citatom
Tudi jaz sem navdušena nad tem, da je na tem forumu resnično vse tako odprto in prijazno, da se resnično počutim sprejeto in razumljeno.
SIcer pa sem jaz danes tudi na počitku tako kot SUzana mi telo sporoča, da je bilo včeraj malo preveč. Smejati se na glas Bo pa jutri zopet miganje, izgleda da le nismo v taki formi kot smo mislili, da smo. Še par meseceov nazaj mi ni bil problem delat teh istih vaj sedaj pa zgleda da se bom morala počasi nazaj vpeljat.


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wRagzxL/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom kocarca Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Prispevek Objavljeno: 24 Avg 2011 22:02 Odgovori s citatom
oljka je napisal/a:
IGRA je napisal/a:
Suzana je napisal/a:


Upam, da bo v kratkem vstala in šla tudi Lučka...



JAZ TUDI Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik


Jaz tudi Pomezik
Pa na Igro tudi čakam, da se tolko poštima, da bo lahko vzela pot pod noge Pomezik

Kocarca, Suzana, ne me narobe razumet - jaz sem izjemno ponosna nase, da sem se sploh spravla v miganje spet, trenutno pa še bolj na vaju! Smeh
Jaz bom kar lepo pisala, koliko moje "telesce" Smejati se na ves glas trenutno zmore Smeh, da bom lahko čez kakšen mesec, dva lahko še bolj ponosna nase Smejati se na ves glas
Ja, vrednost tega foruma je tudi v tem, da ni nobene tekmovalnosti, nobene nevoščljivosti, ampak predvsem spodbujanje druga druge in želja, da vsaka doseže tisti cilj, ki si ga zada! Ava
Suzana, ti pa itak imaš moj blagoslov, da s kajžlo bdiš nad mano Smejati se na glas



Ti kar čaki, osel gre enkrat na led, si prešpricala eno rundo, ko me je Suzana nasrala z neko kapelico!


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 25 Avg 2011 10:32 Odgovori s citatom
Hahaha, a nisi vedela, da je take sorte? Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
21-ka ali KAJ in KAKO SMO DANES MIGALI ... :) 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
 		Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 4 od 9  
  
  
O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » REKREIRANJE TAKO IN DRUGAČE
Odgovori na to temo

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost