 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20 |
| Prispevkov: 5388 |
| Kraj: Kranj |
|
|
 Objavljeno: 16 Jan 2010 09:47 |
 |
|
Petek, 15.01.10
limonada BS, kivi
Z:ovseni kosmiči, jogurt
M: pol pizee
K: prežganka, 4x piknila šmorn
V: tuna, kisle kumarice, gobe, paprika
premalo pila
Sobota, 16.1
limonada BS, spirulina,
Z: jogurt
K: obara
M: ???
V: beljakovine, po smučariji |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52 |
| Prispevkov: 4788 |
|
|
|
| Objavljeno: 17 Jan 2010 20:20 |
|
|
No ... pa recimo, da se spomnim vsega kar je padlo ta vikend:
Sobota:
pz: voda z limono, spirulina
Z: omleta z zelenjavo, feferoni
M: beljakovine
M: jabolka v savni, taka mala (grda), ampak full okusna
M: ene 2, 3 pz toasti, malo sira, paprike, solatke, salame
V: pest špinačnih njokov z jurčki, rdeče vino
Nedelja:
pz: voda + acerola, spirulina
Z: ovseni kosmiči z beljakovinami in cimetom
M: kava, dva keksa
K: tri tortilje s piščancem in zelenjavo
M: kava
V: pest pohanih želodčkov |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32 |
| Prispevkov: 2500 |
|
|
|
| Objavljeno: 17 Jan 2010 21:17 |
|
|
SOBOTA 17.1.2009
Z: voda, spirulina, kvas, 2 kivija, črna kava brez vsega, par ovsenih piškotov, zeleni čaj
M: /
K: motovilec s trdo kuhanim jajcem, prekajeni losos
M: pregrešna: 3 moje žemljice (velikosti manjšega kivija) - eko vzorec, a sem vam rekla, da pri meni samo malo ne gre  ?
V: treviški radič z balzamičnim kisom, srnini medaljoni v lastnem soku
veliko vode, zeleni čaj, acerola (Bio C)
NEDELJA 18.1.2009
Z: voda, spirulina, 2 kivija, črna kava brez vsega, pz žemljice z marmelado bs, zeleni čaj
M: / , po hoji sirotkine beljakovine
K: motovilec z rdečim fižolom, orzota s treviškim radičem (orzo=ješprenj, ali bi bilo to po slovensko ješprenjota  , ne najdem pravega izraza, v glavnem rižota brez riža - z ješprenčkom)
M: pomaranča in čez pet minut še košček srne od včeraj
V: dimljen slanik in treviški radič oboje prelito z balzamičnim kisom
voda, acerola |
|
_________________
Repatka
Vse kroži - mineva in se na novo poraja. |
|
   |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 07.08. 2007, 15:38 |
| Prispevkov: 4138 |
|
|
|
| Objavljeno: 18 Jan 2010 07:59 |
|
|
nedelja 17.1.
Z: limonada, kava s sojinim mlekom, 2 jabolki
M: kefir s semeni, kosmiči
K: ajdova juha, pečena svinjska vratovina v pečici, pečena čebula, endivija
M: arašidi (sem jih sama luščila)
V: lahka skuta z zaćimbami in kancem bučnega olja
Danes je bilo kosilo za mojega, sem se prilagodila. Sicer pa pripravljam endivijo brez krompirja in sploh ne opazi, oz. poje vse.
Popoldne 1.5 ure sankanja z mojo srčico
Ko pojem še ostanek kefirjev, bom nehala z mlečnimi zadevami. To mi sploh ne predstavlja problema, razen zajtrk. Že z mlekom so mi bili kosmiči fuj, varianta z jabolčnim sokom, ki jo je omenila Suzana mi tudi ne potegne, mogoče še kakšna ideja kako bi jaz to rešila? Imam pa kombinacijo približno pol kosmičev in pol lanenih ter sončničnih semen. |
|
_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!" |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09 |
| Prispevkov: 5454 |
| Kraj: Brežice |
|
|
| Objavljeno: 18 Jan 2010 08:36 |
|
|
| IRA je napisal/a: |
No ... pa recimo, da se spomnim vsega kar je padlo ta vikend:
Sobota:
pz: voda z limono, spirulina
Z: omleta z zelenjavo, feferoni
M: beljakovine
M: jabolka v savni, taka mala (grda), ampak full okusna
M: ene 2, 3 pz toasti, malo sira, paprike, solatke, salame
V: pest špinačnih njokov z jurčki, rdeče vino
Nedelja:
pz: voda + acerola, spirulina
Z: ovseni kosmiči z beljakovinami in cimetom
M: kava, dva keksa
K: tri tortilje s piščancem in zelenjavo
M: kava
V: pest pohanih želodčkov |
Slabo se spomneš 
kakšen kozarec vina si pozabla, pa brankočino pa salame pri nas nisi jedla  |
|
_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
 |
|
 |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11 |
| Prispevkov: 2004 |
| Kraj: Kranj |
|
|
| Objavljeno: 18 Jan 2010 09:26 |
|
|
Hehe, jaz sem pa danes prvič jedla "Levinjin zajtrk".
3 žlice ovsenih kosmičev, po žlica zdrobljenih lanenih semen in sončničnih semen, žlica beljakovin Hypro. Zalila sem z 1 dl jabolčnega soka, potem še 1 dl vode. Aja, pa malo mletih lešnikov. In? Dobro je, čisto v redu, nekako lahko. Zaradi beljakovin med seboj lepo povezano. Malo presladko zaradi jabolčnega soka, ampak jaz sem imela v glavi, da mora biti jabolčni sok. Poslej bom delala samo z vodo. In jutri moram poskusiti tako, da namočim že zvečer, kot sem prej delala z jogurtom.
Sneguljčica, če dam roko na srce, je z jogurtom oz. kefirjem boljše. Ali pa sem bolj navajena, kdo bi vedel. Poskušam piti tudi čaj brez mleka. Tale jutranji črni čaj mi še kar gre, včeraj zeleni pa nikakor. Ok, bom še poskušala, okusov se privadiš, vztrajati je treba vsaj nekaj dni.
Sneguljčica, če ti pa nikakor ne bo šlo, potem vedi, da je kefir oz. jogurt od vseh mlečnih izdelkov najbolj prebavljiv, najmanj škodljiv glede učinkov mleka, o katerih smo se pogovarjali. Tako da če ostaneš na svoji merici jutranjega kefirja, ukineš pa vse drugo (in seveda če ostaneš na primerni dozi miganja), potem je to še vedno to. Pa ne sprejmi kot zavajanje, ti najprej kar lepo poskusi brez. To je namreč moja varljiva taktika, da si vnaprej pripravim stranska vrata. Ali pa se sklicujem na zdravo pamet. Ali... |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52 |
| Prispevkov: 4788 |
|
|
|
| Objavljeno: 18 Jan 2010 11:32 |
|
|
| levinja je napisal/a: |
| IRA je napisal/a: |
No ... pa recimo, da se spomnim vsega kar je padlo ta vikend:
Sobota:
pz: voda z limono, spirulina
Z: omleta z zelenjavo, feferoni
M: beljakovine
M: jabolka v savni, taka mala (grda), ampak full okusna
M: ene 2, 3 pz toasti, malo sira, paprike, solatke, salame
V: pest špinačnih njokov z jurčki, rdeče vino
Nedelja:
pz: voda + acerola, spirulina
Z: ovseni kosmiči z beljakovinami in cimetom
M: kava, dva keksa
K: tri tortilje s piščancem in zelenjavo
M: kava
V: pest pohanih želodčkov |
Slabo se spomneš
kakšen kozarec vina si pozabla, pa brankočino pa salame pri nas nisi jedla |
No pa Hamburška salama al slanina ... al? 
Salama je salama, če vprašaš Alešo, v vsakem primeru kiks
Brankočino pa ja, vsekakor!
Tiste dvakrat, trikrat na leto ga pa prav z veseljem spijem
Vino? Kak deci več ...???
Sej nisem pisala v količini ... vse skupaj ga je blo ene pol litra pomojem 
... če smo že pri detajlih  |
|
|
|
| | | |
| Januar 2010 | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 11 od 16
|
|
|
|
|
|
|
