Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.08. 2007, 15:38
Prispevkov: 4138
Odgovori s citatom
tor. 12.1.
Z: 3dcl limonade, bela kava, pomaranča
M: kosmiči, semena, jogurt
K: brokolijeva juha, pišč.prsi pečene s čebulo, endivija, 0,5 dcl terana
M: zeleni čaj
V: začinjena lahka skuta z malo bučnega olja+ 1 sveža paprika


bom probala do spanja še kaj popit. a se v to količino šteje tudi kava z mlekom?
komaj na liter na dan pridem


_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom sneguljcica Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11
Prispevkov: 2004
Kraj: Kranj
Odgovori s citatom
Kava je dehidrator, zato je treba poleg kave menda popiti enako količino vode - ki pa NE šteje v dnevno količino, ker je to samo uravnovešenje tega, kar je kava vzela !!!

Zato Turki poleg džezve prave kave vedno servirajo tudi kozarec vode. Smejati se na glas

Sneguljčica, jaz si zjutraj nalijem politerske plastenke vode in jih nesem s seboj v službo. Največkrat nezavedno pijem, ker jih imam pač na mizi. Tudi doma si kdaj nalijem plastenko vode in jo imam kar na kuhinjskem oknu ob pultu... Ne bom rekla, da šteje samo voda... ampak v glavnem voda. Smejati se na glas


_________________
Suzana Smeh
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Suzana Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Suzana, bodi previdna s plastenkami. Plastenke so dobesedno za enkratno uporabo. Snovi iz polimernih materialov z lahkoto migrirajo v živila. Prav zaradi najnovejših raziskav se je zakonodaja na tem področju zelo poostrila. Jaz sem v službi prav na migracijske procese dala testirat vso embalažo, ki jo uporabljamo in še sreča, da sem se tako odločila, ker so si inšpektorji z razno raznimi vprašanji par mesecev kar podajali kljuke. Z vodo ni takega problema, vendar mislim da je 10x uporaba plastenke maksimalen limit. Nikakor pa ne v plastenke (od npr. radenske) staviti olja ali vina, ker maščobe in alkoholi razkrajanje plastike pospešujejo in potem vse to pojemo, popijemo. Seveda ljudje nimamo občutka, da ti procesi potekajo tako hitro, ker pač vidimo, kako dolgo se razkrajajo razno razne stvari, ki jih neodgovorneži zavržejo v naravo. Vendar je nesporno dejstvo, da so bili migranti iz plastičnih mas dokazani že v veliko prehrambenih proizvodih.


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Torek 12.01.2010

Z: voda, kvas, spirulina, kava bs z mlekom, jogurt s popečenim pz kruhom
M: jogurt
K: pz rezanci z jurčki
M: košček sira
V: sirotkin napitek

voda, voda...


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Repatka, hvala ti za tole pojasnilo. Jaz imam namreč v službi kako plastenko kar po kak mesec - vanjo natočim kar vodo iz pipe (pač iz čisto ekoloških razlogov ..). Bom zdajle razmislila o kaki drugi varianti, mogoče o pravi stekelnici.

Ste pa zelo pridne pri jedilnikih!! Jaz še vedno malo štrajkam ...

Sobota
Z: PZ kruh + marmelada bs + C vitamin + kava
M: pomaranča, kos sira
K: pz testenine z bučkami in tuno + kozarec vina
M: pomelo
V: salama + sir + kozarec vina

Nedelja
Z: pz krh + marmelada + C vitamin + kava
M: kos sira
K: polnjeni jajčevci z mletim mesom, skuto in paradižnikom (njama) + solata + kozarec vina
V: par prepečencov s tuninim in lososovim namazom + kozarec vina

Ponedeljek
Z: beljakovine + kava
M: jogurt + kos sira
K: pz testenine z omako iz paradižnika
V: beljakovine

Torek
Z: beljakovine + kava
M: princeska Jok
K: orade s češnjevcem, olivami in krompirčkom v pečici + blitva + kozarec vina
V: ?


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Ja Oljka, steklo je prava izbira, voda pa izpod pipe! Poglejte današnje novice glede vode iz vodomatov.


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.10. 2007, 11:58
Prispevkov: 3817
Odgovori s citatom
Še ga biksam, ampak nekako bomo že.
Z: kivi, kava z mlekom (zmanjkalo mi je moje kave) Hrenovka v testu (neki na hitro)
M. arašidi (sama jih lupim, nič praženih in soljenih)
K: moja mineštra zelenjavna s hrenovko
M: 3 žličke čokoladnega namaza, kava z mlekom
v: jogurt

Voda,voda.
Sej se bom počasi nacentrirala glede jedilnikov.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom eneja_ Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11
Prispevkov: 2004
Kraj: Kranj
Odgovori s citatom
Hehe, Eneja, nacentrirala. Kako luštna beseda. Smejati se na glas

Repatka, hvala za tole. Saj približno slišimo, pa si včasih zadeve nasprotujejo, tako da vedno oprezam, kakšen interes ima kdo. No, ti ga gotovo nimaš! Smejati se na glas Voda iz pipe, to sem si že razjasnila, za plastenke pa sem osvojila samo do tistih za vodo. Ne uporabljam in mojim ne dovolim večkratne uporabe drugih plastenk, za tiste od vode (Dana, Zala, Oda...) pa sem mislila, da so boljša izbira. Občasno jih zavržem in vzamem nove, vendar iz čisto higienskih razlogov, ne zaradi migracije snovi. In to gotovo ni na 10-krat... Ok, bom pač na kuhinjsko okno postavila pollitrski kozarec. Mogoče bom enega ali dva kupila še za v službo? Iz istega razloga sem nehala uporabljati plastično posodo za mikrovalovno. Samo steklo ali keramika.

Hm, soseda in prijateljice me prosijo, da jim zbiram plastenke od Radenske, vozijo jih na Primorsko in Dolenjsko za vino. Sploh na Dolenjskem med vikend-vinogradniki velja, da se vino ne sme nalivati v nobene druge plastenke razen tistih od vode. Te so menda neoporečne in brez migriranja. Tako si te plastenke izmenjujemo že leta. Hm. In občasno od njih nazaj dobim tudi kakšno plastenko vina. Ki ga seveda takoj pretočim v steklenice, pa vendar. Tako si me kar presenetila. Da ne bo nesporazuma, čisto ti verjamem. Vedno iščem pravi, strokovni vir. Kar si vikendaši med sabo izmenjujejo kot ustno izročilo, velja samo tako dolgo, dokler ga strokovna razlaga ne zruši.


_________________
Suzana Smeh
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Suzana Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Popolnoma prav razmišljaš Suzana. Dobiš, pretočiš v steklo in to je potem ok. Steklenice od radenske so med oljarji in vinogradniki popularne zato, ker nimajo nobenih priokusov oz. vonjev. Si zamisliš, da bi olje ali vino natočili v steklenico od fruca ali coca cole? Tistih vonjev se z nobenim pranjem ne znebiš. Posledično bi bila že senzorična kakovost takega olja ali vina nesprejemljiva. Popolnoma nič ne zgrešiš, če pokukaš na rok trajanja, ki je na steklenici, ki jo uporabljaš za domače potrebe, naveden. Za tisti čas proizvajalec jamči, da bo vse ok. Tudi kar se migracij tiče. Ko je plastenka enkrat odprta in večkrat ponovno polnjena z drugačno vsebino, se seveda pogoji spremenijo na slabše. In to moramo imeti v mislih, ko tako embalažo uporabljamo v gospodinjske namene.
Kar se industrije tiče, se embalaže itak ne kupuje kar na pamet, ampak mora biti vse spremljano s certifikati in analizami. Vsekakor pa je včasih dobro narediti kakšno neodvisno analizo, ker si tako bolj siguren, da bo vse ok, ko boš polnil svoj izdelek, katerega specifičnosti pa poznaš samo ti. Vsekakor ni vse za vse dobro.
Jaz sem poleg posode za mikrovalovko vrgla iz kuhinje tudi mikrovalovko WAW WAW WAW


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
repatka je napisal/a:
Torek 12.01.2010

Z: voda, kvas, spirulina, kava bs z mlekom, jogurt s popečenim pz kruhom
M: jogurt
K: pz rezanci z jurčki
M: košček sira
V: sirotkin napitek

voda, voda...


Pri kosilu pozabila napisati motovilec.


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 26.02. 2007, 09:15
Prispevkov: 2292
Odgovori s citatom
Torek 12.01.2010
sok 1 limone + kava
Z: pz kruh + skuta
K: ajdova kaša z gobami in zelenjavo + solata
M: ribe z zelenjavo (konzerva)
V: sir + pečena paprika
Tekočina: vsaj 2 l vode in čaja

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom claudia12 Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Eko, prijetno sita pišem današnji jedilnik.
SREDA 13.1.2010

Z: segrete namočene suhe slive (učinek se pozna že cel dan Smejati se na ves glas ), voda, kvas, spirulina, jogurt s pz kruhom, kapučino v službi
M: Jezen (degustacija, vendar sem zadovoljna, ker so trije projekti pod streho)
K: škombro z žličko tržaške omake in limono, soparjena blitva
M: jogurt od dopoldne (če bo treba)
V: ostanek od kosila: škombro v marinadi in takoj po teku sirotkin napitek

Ribe so meni tanartaboljš. Bi jih jedla stalno, če ne bi bila taka lenoba za hodit po trgovinah. V sladkih časih edino po ribah nisem stikala za sladkim po omarah. Tudi za jutri je moje prehranjevanje določeno. V hladilniku že čaka ena skleda lignjev v tržaški omaki. Je bil možek priden. Jih bom jedla cel dan Smejati se na ves glas . Še kakšno cvetačo in bo Smejati se na glas Smejati se na glas Smejati se na glas .


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11
Prispevkov: 2004
Kraj: Kranj
Odgovori s citatom
Oj, Repatka, jaz bi takoj prišla k vam. Pri nas pa moji hudiči absolutno me marajo rib. Razen tune v konzervi. Pravzaprav jih ne mara Najdražji - in zakaj se otroci zgledujejo po atijih in ne po mamicah? Zadnjič sem se dokočno razkurila in zase kupila celo vrečko rib, ok, ribjih filejev, enega po enega zamrznila in tako sedaj jemo - oni zrezke, jaz ribje fileje. Saj je hitro pečeno. Smejati se na glas

Sreda, 13JAN
1/2 grenivke
Z: jogurt s kosmiči in semeni (je zmanjkalo muslija Smejati se na glas)
M: ostanek solatke od včeraj, drugo polovico pa sem pozabila doma, tako da sem dodala samo 3 sunny bisk
M: 1/2 grenivke, 2 mandarini
K: pišč.file na žaru, dušeno kislo zelje (aja, le zakaj nisem raje vzela ven ribjega fileja?!!! - ups, ribe in kislo zelje???)
V: malo lahke skute, še ne vem, s čim mogoče začinjene (ali pa skuta kar tako - včeraj nisem naredila gomasia, za danes bo pa tudi prepozno)


_________________
Suzana Smeh
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Suzana Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.08. 2007, 15:38
Prispevkov: 4138
Odgovori s citatom
Jaz sem tudi danes ribe nabavila, za kosilo bodo orade pečene v pečici.
Sem si pa danes prvič kupila prekajen slanik in se ravno mastim z njim, ker sicer ne bi zdržala do kosila, je tudi fuuul dober, bom še kupila.
Pri nas imamo ribe vsi radi, samo zame bodo sedaj bolj pogosto, da ne bom samo kur jedla. Sem kupila lososa in ga zamrznila po kosih, da bom imela za večerje (evo upoštevam levinjin nasvet). So mi zagotovili v Lclerku,da je losos svež, tako da ga lahko zamrznem. Imajo dobro izbiro rib in po ugodnih cenah.


_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom sneguljcica Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 28.11. 2009, 19:32
Prispevkov: 2500
Odgovori s citatom
Suzana je napisal/a:
- in zakaj se otroci zgledujejo po atijih in ne po mamicah?


To so ene posebne energije. Moj ima ribe rad, je pa za druge stvari včasih en krasen zgled. Tudi vse risanke je z obema v španoviji preštudiral Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas .


_________________
Repatka

Vse kroži - mineva in se na novo poraja.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom repatka Pošlji zasebno sporočilo
Januar 2010 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 7 od 16  

  
  
Odgovori na to temo