 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
 Objavljeno: 22 Jan 2009 18:38 |
 |
|
Sreda
Z: kefir z muslijem
M: solatka (paprika, čičerka, puranja šunka)
K: mineštra iz stročnic, malo klobase
V: beljakovinski puding
Četrtek
Z: PZ kruh s semeni
M: solatka (stročji fižol, mehki sir, puranja šunka, mandarina)
K: mineštra iz stročnic, malo klobase
M: košček sira
V: beljakovinski puding
Hehe, skoraj copy-paste...
Claudia, v svojih boljših časih sem znala nad kanto za smeti zamižat, spustit noter in si polglasno reči: bolj mi koristi, če vržem smeti, kot če pojem... |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 23 Jan 2009 11:40 |
|
|
ČETRTEK
2 kivija
Z: pz pirin kruh, pusta skuta, marmelada bs, toplo mleko 0,5% mm
M: rezina sira, 6 mandljev
K: puranji polpeti (meso, skuta, nariban sir, jajce, začimbe), por v solati
V: pz jabolčni zavitek, toplo mleko 0,5% mm
TEKOČINA: 1.5l sadnega čaja, 0,3l belega čaja, 2x0,3l vode
Za danes pa takole:
PETEK
voda z limono
Z: ržen kruh, navadni tekoči jogurt
M: pečena paprika v solati
K: piščančji žur (brez omake), zeljna solata
V: pz špageti, paradižnikova omaka z baziliko |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 23 Jan 2009 19:50 |
|
|
Petek
Z: beljakovinski puding
M: košček peciva, sok, čok.bonboni, keksi; košček pice 
K: golaž, solata
V: solatka (stročji fižol, paprika, piščančji file)
Če bo kriza, še beljakovinski puding.
V dobro mi je šteti dve stvari: 1/ da nisem dopoldne na vrh še gladko svoje pripravljene malice, saj je vendar pripravljena in lahko, mar ne?, ampak sem jo prinesla domov in se je transformirala v večerjo in 2/ če mi bo res uspelo zvoziti popoldan in večer brez bika in štrika. V tem primeru bo moral bik kar konec vzeti... |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02 |
| Prispevkov: 5716 |
| Kraj: LJUBLJANA |
|
|
| Objavljeno: 23 Jan 2009 22:00 |
|
|
PETEK
sok citrusov
oreščki
jabolko
PZ žemlja, lahki MU, jogurt 0,5%
puranov zrezek na žaru, mešana solata z nekaj zrni fižola, 1 dcl refoška
(sem mulca zvlekla kar v sosednjo oštarijo, ker sva oba delala do 17,30 in ni bilo nobene volje za kuho niti ideje za dvojno kosilo)
če bo kriza še beljakovine, pa ni videti, da bi kaj šlo v tej smeri.
tekočine dovolj |
|
_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje! |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 24 Jan 2009 18:05 |
|
|
Sobota
Z: mlečna ovsena kaša
K: piščanec, pečeno kislo zelje, malo solate
M: sirotkine beljakovine
V: ostanek piščanca, pečeno kislo zelje
O, Magda, pozdravljena! A veš, da se po tebi sedaj tudi jaz kdaj spomnim dati v tople kosmiče z mlekom veliiiiko cimeta? In Hypro beljakovine imam sedaj "oves s cimetom". Zelo močan okus po cimetu, moram reči, presenetljvo močan.
Claudia, Oljka...? |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 24 Jan 2009 19:39 |
|
|
Hehe, Igra, danes sva imeli enak zajtrk. Za ovseni rižek, kuhan na mleku, jaz rečem mlečna ovsena kaša.
Ko sem jo zadnjič kuhala (danes je bila porcija iz zamrzovalnika), sem se spominjala, kaj sem tebi napisala, kako jo kuham. In sem se spomnila "malo osolimo". In sem res. Ali je sploh napaka ali sem vzela preveč - v glavnem jaz je ne bom več solila. Ne vem, od kod mi je to prišlo pod prste, ko sem tebi pisala. Verjetno sem imela pred očmi kuhanje riža.
Beljakovinski puding je pa sedaj tudi meni prejkone presladek. Pa se spomnim na začetku, da sem skoraj pogrešala sladek okus. Tale "oves s cimetom (oat with cinnamon)" me malo spominja na okus najinega ovsenega rižka, če bi seveda noter nasula cimet. In "skuta z limono (quark with lemon)" je bolj osvežilno kiselkastega okusa.
In hitro prismolim še nedeljski jedilnik, ko ravno ni vmes nobeden drug pisal. Moramo šparati s prostorom. 
NEDELJA
Z: mlečna ovsena kaša s cimetom (po Magdino ; sedaj je končno zmanjkalo tiste soljene kaše )
K: čičerkina juha, dušeni ohrovt s parmezanom, solata
M: 2 ovseno-jabolčna mafina; sirotkine beljakovine
V: ostanek ohrovta in bolonjske mesne omake, malo sira |
|
|
|
| | | |
| Sveži januar | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 8 od 10
|
|
|
|
|
|
|
