 |
 |
|
 | |  | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 01.06. 2006, 08:04 |
| Prispevkov: 218 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
 Objavljeno: 15 Sep 2006 15:39 |
 |
|
torek, 12. september
Z: 2 pumpernickla, AB kultura
M: puranji zrezek, blitva, mešana solata
K: kapučino b.s.
M: 2 polnozrnata krekerja, malo lahke poli
V: polnozrnati špageti, zelenjavna polivka, 2 pečeni papriki
sreda, 13. september
Z: polnozrnati krekerji, lahki skutni namaz, kapučino b.s.
M: 2 pumpernickla, lahki tekoči jogurt
K: zelenjavni zrezek, 1 rezina rženega kruha, mešana solata
M: košček sira
V: majhna porcija rižote (puran, paprika, paradižnik, bali riž)
četrtek, 14. september
Z: polnozrnati krekerji, kapučino b.s.
M: 2 pumpernickla, lahki tekoči jogurt
K: paniran piščančji zrezek(*), mešana solata
M: 50 gr črne čokolade
V: omleta (čebula, šampinjoni, 3 beljaki), kisle kumarice
(*) moje paniranje: polnozrnata moka, beljak, polnozrnate drobtine
Jedla kot kraljica, a vseeno izgubila 1 kg ta teden. In iz tega znova ugotovila, da brez miganja (ŽAL) ni nič... |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
| Objavljeno: 16 Sep 2006 19:08 |
|
|
ČETRTEK, 14. 9. 2006
Z: sok ene limone, jabolko, rženi kruh z lanenim semenom, pusta skuta, paradižnik, sveža bazilika, zeliščni čaj
M: bela kava
K: endivija v solati, polnovredni špageti z rdečim pestom
M: hruška
V: šopska solata
PETEK, 15. 9. 2006
Z: sok ene limone, jabolko, vroča kaša iz mešanice 6 kosmičev s cimetom
M: bela kava
K: zeljna solata z adzuki fižolom, rezina rženega kruha, košček Planinskega sira (NaturPur, Spar)
M: slive
V: rezina rženega kruha, 2 kroglici mozzarelle, 3 olive |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
   |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
| Objavljeno: 17 Sep 2006 20:47 |
|
|
SOBOTA, 16. 9. 2006
Z: jabolko, pirin polnovredni kruh s semeni, pusta skuta, bela kava
M: pest suho praženih sončničnih semen
K: endivija v solati, neluščeni rjavi riž z žafranom in mladim kozjim sirom, stročji fižol z jogurtom
M: hruška
V: pusta skuta, navadni jogurt
NEDELJA, 17. 9. 2006
Z: jabolko, pirin polnovredni kruh s semeni, sir 25% m.m., bela kava
M: nektarina
K: ensivija v solati z rdečim radičem, pirini žganci s parmezanom, puranji curry s sezamom in papriko
M: sveže smokve
V: skodelica sadne solate |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 18 Sep 2006 09:27 |
|
|
Petek - 15. septembra
kivi
Z: pirin kruh, kefir
K: piščančji file s porom, žlica rjavega basmati riža, zelena solata
V: skuta s sesekljano rdečo in rumeno papriko
Sobota - 16. septembra
kivi
Z: mešani kruh s semeni, kefir
K: čista goveja, polnjeni jajčevci, zelena solata
V: okisana govedina
Nedelja - 17. septembra
grozdje v večjih količinah
Z: glej zgoraj
K: čista goveja juha, ocvrt piščančji file z veliko limone, paradižnikova solata
V: grozdje (že spet), košček marmornega kolača (njami je bil dober) |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
 |
|
|
| | | |
| | |
|
Administrator foruma
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58 |
| Prispevkov: 10408 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 18 Sep 2006 18:43 |
|
|
Nedelja, 17/9
Z  nič, pozabila
K  polnozrnati špageti z zelenjavo in sirom, zelena solata
M košček jagodne torte
V pečena paprika, feta sir, s česnom in ansekljanim peteršiljem, rezina pirinega kruha
Ponedeljek, 18/9
Z :) polnozrnat kruh, tekoči jogurt
K dušeno kislo zelje, ajdovi žganci
M :shock: mala skodelica pudinga s sadjem
V dušeno kislo zelje s fižolom in timijanom
Ps. Pozabila sem še eno kuhano jajce, ko sem delavcem pripravljala malico |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 01.06. 2006, 08:04 |
| Prispevkov: 218 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 19 Sep 2006 07:08 |
|
|
ponedeljek, 18. september
Z: polnozrnati krekerji, marmelada b.s., jogurt z lanenimi semeni
M: bogata solata (kristalka, zelje, rukola, paprika, kalčki, tuna iz slanice, čičerika)
K: porova juha po Montijevo
M: kapučino b.s.
V: polnozrnati špageti, omaka iz bučk, paradižnika in dišavnic, svež paradižnik z malo lahke mozzarelle
Za posladek: 3 litre vode in čaja, 13 km na sobnem kolesu |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 01.06. 2006, 08:04 |
| Prispevkov: 218 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 19 Sep 2006 18:37 |
|
|
torek, 19. september (brrrr, kako hitro gredo dnevi in meseci....)
Z: polnozrnati krekerji, lahki jogurt
M: pest posušenih banan
K: pust (vsaj na videz) svinjski zrezek, solata - zelje, beli fižol, kalčki, kuhano jajce
M: kapučino b.s.
V: rižota (bali riž, šampinjoni, por, paprika, bučka) |
|
|
|
| MONTIGNACOVI JEDILNIKI SE SELIJO V SEPTEMBER | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 4 od 6
|
|
|
|
|
|
|
