Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
jab.kis, sok citrusov
ovseni rizek
3 mandarine
polnozrnate testenine z zelenjavno omako, mesanica solat z radicem
2 mandarini
ne vem ce bo se kaj, je ze pozno


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37
Prispevkov: 783
Odgovori s citatom
Sem hotela napisati jedilnik od srede dalje, a sem si tik pred koncem vse zbrisala. Hudiča. Od jeze pišem samo današnjega.

NEDELJA, 16. 11. 2008
Z: pomaranča, ržen kruh s figovo marmelado, bela kava
M: jogurt z Montignacovimi kvinojinimi kosmiči
K: pečena goska, sladko zelje
M: pomaranča
V: ajdova palačinka z domačo tunino pašteto


_________________
Lep pozdrav, Biba

"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom biba Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Maša, super, kar tako naprej. Da bodo padli grehi je jasno in normalno, važno je (in tako pravi tudi Monti), da naredimo samo enega, zavestno, in gremo potem na stari tir, brez tistega - kamor je šel štrik naj gre še bik..
Pa Igra, sem šele danes videla, kako zares si vzela stvar. Ava

Ja, tudi jaz moram začeti pisati. To sem v zadnjih dveh mesecih ziher že trikrat rekla in potem nehala.
Mačke, ganjajte tudi mene. To je zaresna prošnja, ker ga drugače vedno znova biksam ... Sedaj prihaja zima in točno vem, kaj se mi lahko zgodi - gram po gram se bo nalagal in spomladi bom spet jezna sama nase.

Takole, pa začnimo spet.

Nedelja, 16.11.
Z: pz kruh + marmelada bs
M: pz piškoti (ene 5 kosov)
K: pz testenine - carbonara (ja, tudi pri nas je bila danes, le da se jaz nisem vzdržala ...)
M: pz piškoti (3, 2 mandarini
V: 3 kosi pirinega kruhka + sirov namz z olivami

Šele sedaj, ko sem napisala, vidim - sami OH-ji ....


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
He he Oljka, tudi meni je sinilo cez glavo, da si danes vsa PZ Smejati se na glas


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 26.02. 2007, 09:15
Prispevkov: 2292
Odgovori s citatom
No pa še moj jedilnik, za spremembo sem bila dokaj pridna čez vikend:
Sobota:Z: pz štručka
K: zrezek z gobovo omako+solata
M: lahka mozzarela+paradižnik
V: omleta iz 2 jajc+šunka+sir

Nedelja:
Z: kava
K:polnozrnate testenine+zelenjavna omaka+solata
V: gobe, pečena zelenjava, mozzarela+paradižnik, solata z radičem (no ta je imela malo krompirja notri) Jezen

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom claudia12 Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.10. 2007, 11:58
Prispevkov: 3817
Odgovori s citatom
Sobota:
z: grenivka, kava z mlekom, namazan kruh z medom
k: pri tašči NE! , pečenica, "domače zelje", pire krompir
v: končno doma...teta praznovala rojstni dan: kos torte, marmorna pita, kozarec refoška
po večerji: lačnaaaa: pol bele žemlje, suha salama, majoneza, sir, črne olive.

Nedelja:
z:mandarina, kakav, kruh z medom
m: kisla juha s kruhovimi cmoki
k: bile so koline, torej: krvavice, svinjska pečenka, zares domače zelje
(še en rojstni dan: pol čokoladne in pol jagodne torte)
V: lačnaaa....špargljeva juha, košček kruha z mocarelo.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom eneja_ Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.08. 2007, 08:44
Prispevkov: 433
Kraj: Vipavska dolina
Odgovori s citatom
Nedelja 16.11.
Z:jajčka s panceto
K:polnjeni kalamari+skleda solate
V:paradižnik+rukola+mocarela


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wheuF0K/]

[/url]

http://sonckova.myminicity.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom M* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49
Prispevkov: 3941
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 17. 11. 2008

Z: kos stoletnega kruha, sirni namaz, paradižnik, acerola napitek
M: activia + žlička lanenega semena
K: pečen piščanec, ajdova kaša, bučke, koleraba
M: dodajam 10 indijskih oreščkov in malo rozin
M: nektarine bodo (4 kom)
V: beljakovine (močno upam, da jih bom res)

voda, 2x bela kava

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Bacek* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Ponedeljek

Z: beljakovinski puding
M: solatka (brokoli, paradižnik, mozzarela, korenček, sušen paradižnik v oljčnem olju)
K: piščančji file, pira, žlica špinače, črna redkev v solati
V: skuta s strtimi lanenimi semeni in olivami

Mleko je pri meni vedno posneto (0,5).
Skuta je vedno pusta, lahka (10%).
Sir je vedno nemasten, večinoma Šmarski rok (25%).
Saj ne vem, če se tako res kaj bistveno prišpara, a če si dosleden, si pač dosleden, se mi zdi. In če sešteješ vse skupaj, se valjda po kapljicah nabere kakšen prihranek pri maščobah in kalorijah (saj poznate: pa mi nakapljajte za 20 litrov bencina). Sploh je pa to stvar navade, če kupuješ samo to, pač kupuješ samo to. In nenazadnje, itak se poklapa s priporočili "za zdravo srce". Družina se je navadila, saj jim ni drugega preostalo. No, za praznike jim privoščim še kakšen drug sir, hihi....

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Vitamini
Z: beljakovinski puding
M: šalčka čiste goveje juhe (posnete)
K: kuhana govedina, zelenjavni pire
V: omleta: 2 jajci, čebula, bučka


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
jab.kis, sok citrusov
orescki
2 mandarini
mala pz zemljica, lahki MU, 0,5 jogurt
piscancji file v grahovi omaki, solata iz strocjega fizola
1 kaki

voda, sadni caji


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Odgovori s citatom
pZ: mandarinka
Z: kruh, salama, sir
K: pol krvavice, kisla repa (full sem se nabasala)
M: 4 mandarinke
V: jogurt - sadni ego


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Z: pz kruh + marmelada bs
M: jabolko
M: big toast NE!
K: ribe + grška solata
V: košček sira

Pri siru jaz odpovem na celi črti .. Oziroma boolje rečeno - ne morem se odpovedati kateremukoli polnomastnemu siru. Tega pa pri nas zares nikoli ne manjka v hladilniku, pa če so vse druge police prazne ..


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 26.02. 2007, 09:15
Prispevkov: 2292
Odgovori s citatom
Ponedeljek
Z: PZ štručka+kava
K:ribji file v zelenjavni omaki + malo krompirja NE! NE! + solata
M: 2 koščka sira + panceta
V: motovilec z jajci

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom claudia12 Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.10. 2007, 11:58
Prispevkov: 3817
Odgovori s citatom
Ponedeljek:
z:grenivka, kava z mlekom, kruh z margarino in marmelado
m:zeleni čaj, 5 bonbonov (to je vse,kar imam v pisarni in lahko mimogrede vržem v usta)
k:juha iz vrečke z govejimi cmočki, 3 žlice eurokrema, 5 muncmallow, grška solata + pol čevapčiča
v:jogurt ego z žitaricami, sadni čaj
in ker sem pojdla tolk sladkarij, mi seveda zvečer ne potegnejo beljakovine s čokoladnim okusom. Jezen do konca
A lahko jaz pišem ure zraven, ker pri meni kosilo pomeni ob 18:30, ko je za druge že večerja?
Da se bo prav videlo,da imam 80% zaužitega šele zvečer, ko bi morala že najbolj zmanjševati.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom eneja_ Pošlji zasebno sporočilo
Saj smo že sredi novembra..... 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 3 od 12  

  
  
Odgovori na to temo