|
| Saj smo že sredi novembra..... | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24 |
Prispevkov: 6156 |
Kraj: Ljubljana |
|
|
Objavljeno: 11 Nov 2008 13:28 |
|
|
Evo, moj včerajšnji jedilnik:
Vitaminčki....
Z: beljakovinski puding
K: segedinar
V: beljakovinski puding
Trenutno imam neke beljakovine, ki se ne zgostijo, pa sem se znašla in vmešam malo želatine fix, pa je. Bom tole prakticirala, dokler se ne naveličam, pomaga pri hujšanju, dobro je, pa nič kompliciranja. Si bom pa naročila one Hy pro85, s kakšnim sadnim okusom. Zdaj imam čokolado. Prej sem imela ene, ki so bile brez okusa, pa sem jim sama dodajala različne dišave, da ni bilo tako enolično. Temle zdaj pa za zajtrk dodam malo jabolčne čežane brez sladkorja, da malo popestri. |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02 |
Prispevkov: 5716 |
Kraj: LJUBLJANA |
|
|
Objavljeno: 11 Nov 2008 19:11 |
|
|
No pa dajmo
jabolcni kis z vodo
sok iz pol limone, pol grenivke, pol pomarance
pest oresckov
polnozrnata zemlja z lahkim MU namazom, jogurt 0,5%
dva piscancja fileja z omako s sampinjoni, zlicka kisle smetane, malo sircka
skleda solate (endivija, radic, zelje z 1 zlico fizola)
jabolcna cezana
Tekocina: voda, metin caj, pred spanjem voda s pol limone |
|
_________________ Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje! |
|
|
|
|
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 08.10. 2007, 11:58 |
Prispevkov: 3817 |
|
|
|
Objavljeno: 12 Nov 2008 10:22 |
|
|
Torek, 11.11.:
z:grenivka, kava z mlekom, banana
m: hiper štručka mercator, jogurt activia, indijski oreščki,
m::suhe slive, spet sosedovo pecivo, jogurt, indijski oreščki
nekaj med kosillom in večerjo ob 18h, ko pridem domov: tuna, solata iz paradižnika, mocarele in bučnega olja ter sušene bazilike.
v: beljakovine (nagravžen čokoladni puding), 3 kozarci vina čez, da sem sploh prebavila. |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02 |
Prispevkov: 5716 |
Kraj: LJUBLJANA |
|
|
Objavljeno: 12 Nov 2008 19:44 |
|
|
jabolcni kis z vodo
sok iz polovice limone, pomarance, grenivke
pest oresckov
polnozrnati muesli z eno suho marelico in 2 suhima slivama z mlekom 0,5
pest ementalerjevih kock, 15 oliv, 3dl mladega refoska (ni cudno, da sem bila zaspana)
jajcna omleta na cebulci, cesnu s sampinjoni,
solata iz 2 kom paradiznika, cebula, paprika
ce bo kriza imam se cezano v hladilniku za kasnejse urice
Pila vodo, metin caj, no ja refosk |
|
_________________ Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje! |
|
|
|
|
| Saj smo že sredi novembra..... | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 12
|
|
|
|
|
|