Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

maya ? · Objavljeno: 13 Okt 2011 13:40

Julija je napisal/a:

maya ? je napisal/a:

babica je napisal/a:

Če se ne motim, odvaja vodo. Lahko je pa še za kaj drugega.

pri vnetih ledvicah je božanska
imama pa eno glupo vprašanje kaj je glorija vit:-)
?

To isto glupo vprašanje sem tudi jaz že zastavila, pa me je babica razsvetlila, da je to nekaj podobnega kot enemon.

hvala julija,

se vidi da jaz to spremljam bolj tako tako.....

babica · Objavljeno: 13 Okt 2011 14:59

Ja, Glorija vit je nekaj podobnega kot Enemon, le da bistveno boljšega okusa (vsaj zame). Jaz sem ji dodajala 1 žličko instant žitne kave in kapljico sladila, pa pogrela sem jo.
Sestava: pšenični otrobi, pšenični kosmiči, laneno seme, jajca v prahu, vitamini, minerali, energijska vrednost 100kkal na 1 vrečko.

Jaz sem jo zdaj seveda pospravila v omaro.

_________________

http://www.itiniti.com/art/index.html

babica · Objavljeno: 13 Okt 2011 19:51

Moj prvi Dukanov dan:

Z: košček kruha iz ovsenih otrobov, 1dcl mleka
M: dve in pol rezine puranovih prsi, malo jogurta, dve baby lahki mozzarelci, česen sol
K: dva polpeta iz piščančjega faširanega, jogurtovo.skutni preliv s česnom
M: 2 dcl mleka
V: okisana pusta govedina, z beljaki (čisto majčkeno rumenjaka - za okus) in malce čebule

_________________

http://www.itiniti.com/art/index.html

Julija · Objavljeno: 13 Okt 2011 19:58

Super za prvi dan, babica. Ne pozabi na dodatne vitamine.

Pa še moj jedilnik za

ČETRTEK

PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, jogurt, cimet
M: ostanek jogurta
K: puranji golaž z zelenjavo, žlica skute
V: skuta, jogurt cimet

Danes sem malce pretiravala z mlečnimi izdelki, ampak čisto nič pametnega nimam doma, pa tudi kruha nisem spekla.

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje

1l mate čaj, 0,5l zeleni čaj Zdaj, ko je bolj hladno mi pitje nekako ne gre. Se moram malce v roke vzeti.

Tam pri receptih sem nalimala slikice mleka v prahu in kakava.

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

babica · Objavljeno: 13 Okt 2011 20:51

Oja, pijem vitamine, minerale, magnezij, kalcij, c Vitamin in cink. Ne vse naenkrat, seveda. Vsak dan dve šumeči tableti, raztopljeni v pol litra vode. Ostala tekočina je v glavnem voda, včasih kak čaj.

_________________

http://www.itiniti.com/art/index.html

babica · Objavljeno: 14 Okt 2011 19:22

petek

Z: kruh iz ovsenih otrobov, mleko
M: malo puranjih prsi, jogurt, česen
K: čista g. juha, koščki piščanca v omaki iz jogurta in skute
M; piščančje prsi v ovoju, mozzarela, jogurt, malo čebule
V: tri rezine dimljenega tufuja(mi ni preveč všeč)

_________________

http://www.itiniti.com/art/index.html

Julija · Objavljeno: 14 Okt 2011 20:11

PETEK

PZ: tako kot vsak dan
Z: navadni jogurt v lončku
M: otrobi, lan, cimet, toplo mleko
K: omaka bolonez iz mlete teletine, kuhana cvetača
M: brezkofeinska kava z mlekom in natrenom
V: pol hrenovke, okisana cvetača

1/2l čaj njivske preslice, 1l mate čaj

vitamini in minerali, magnezij, acerola, tbl. za razkisanje

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

babica · Objavljeno: 15 Okt 2011 19:53

Sobota:

Z: ovseni kruhek, mleko
M: piščančje prsi iz ovoja, skuta,jogurt,česen
K: polpet iz piščančjega mesa, omaka iz skute, jogurta, česna, gorčice
M: skodelica goveje juhe
V: skodelica goveje juhe

_________________

http://www.itiniti.com/art/index.html

Julija · Objavljeno: 15 Okt 2011 21:23

SOBOTA

PZ: tako kot vsak dan
Z: 1/2l kefir
K: pečen piščanlji file, mlad stročji fižol, ledenka s paradižnikom
M: 1 mini otrobov muffin
V: jajce na oko na rezini puranje šunke, pol koščka kruha iz otrobov, 2 češnjeva paradižnika

1l čaj iz njivske preslice, 2dl deit, voda

vitamini in minerali, magnezij, acerola, tbl. za razkisanje

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

Suzana · Objavljeno: 15 Okt 2011 21:33

Julija, tvoji in sedaj še Babičini jedilniki so dejansko lahko odlična zbirka za eno, ki se bo odločila za Dukanovo dieto. Ni treba nič drugega kot prepisati jih na en list papirja, potem pa samo točno tako kuhati. Ava

Razmišljam, da bi ne glede na dieto ali ne-dieto bilo zanimivo za vse kdaj vmes uvesti "beli" dan. Saj če so lahko že uveljavljeni sadni in vodni dnevi, je lahko tudi beli, a ne? Smejati se na glas

In zadnja stopnja itak predvideva doživljenjsko en beli dan na teden.

_________________
Suzana Smeh

Julija · Objavljeno: 15 Okt 2011 22:59

Dukan je bele dneve predvidel za takrat, ko se teža ustavi ali pa za "popravljanje" grehov. Za take, ki niste na dieti, ne vem koliko bi naredil en beli dan. Po mojem laičnem mišljenju je "eden kot nobeden". Za kakšen pozitiven učinek bi jih moralo biti več skupaj.

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

Suzana · Objavljeno: 16 Okt 2011 13:24

Julija, seveda. Nisem mislila za kakšen shujševalni učinek, bližnjic ni. Mislila sem bolj tako, za kar tako. Smejati se na glas

Da se zavemo, koliko OH pravzaprav pojemo...

_________________
Suzana Smeh

Julija · Objavljeno: 16 Okt 2011 14:35

Suzana je napisal/a:

Julija, seveda. Nisem mislila za kakšen shujševalni učinek, bližnjic ni. Mislila sem bolj tako, za kar tako. Smejati se na glas

Da se zavemo, koliko OH pravzaprav pojemo...

To pa se strinjam 100%.

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

sneguljcica · Objavljeno: 16 Okt 2011 16:56

ned.16.10.
Z: kefir+lan
M: kefir
K: solata+popečena pišč. prsa
M: jabolko, avokado
V: lahka skuta+ kanec bučnega olja, čebula

Nazadnje urejal/a sneguljcica 16 Okt 2011 17:23; skupaj popravljeno 1 krat
_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!"

Julija · Objavljeno: 16 Okt 2011 17:00

Sneguljčica, si mi dala idejo za en obrok. Skuta+bučno olje+čebula. njami

_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli