Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava

EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

Reseller gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo
 
poznavalec

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 04:53
Prispevkov: 85
Kraj: Litija
Prispevek Objavljeno: 13 Jan 2008 22:51 Odgovori s citatom
Nedelja, 13. januar

2 dl vode, C vitamin, rdeča pomaranča,
Z: kava z mlekom, ananas,
M: ½ hrenovke, mini rezina polnozrnatega kruha
K: pečena hrenovka, motovilec z jogurtovim prelivom in rezina graham kruha
M: mandarina in kava z mlekom, jogurt
V: jogurt, rezina graham kruha, 2 suhi slivi

Rekreacija:
Orbi, 30 min pri pulzu 78% MSU - 205 kcal, Orientalski ples 90 min

Me prav zanima, kaj bo zjutraj tehtnica pokazala WAW


_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wSD2War/]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Zebra Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 13 Jan 2008 23:57 Odgovori s citatom
Z: limonada z medom
Z: kruh s skuto in medom

K: šalca Monti jote

M: rebro čokolade

V: par koščkov sira, salame, tuna in kečap

Pijača: čaj, voda, limonada
Šport: dobra ura hitre hoje, dobra ura in pol Frica ...

Kombinacije hrane mi še kar pašejo neke čudne, drugače pa kar gre ...
Nočko ...

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 11:23 Odgovori s citatom
Nedelja, 13.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS
M: pomaranča
K: puran z zelenjavo + por z jajcem v solati
V: šunka + pršut + francoska solata + šampanjec + pivo NE!

Ostala pijača: čaj + voda + sok brez sladkorja


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 20:56 Odgovori s citatom
Ponedeljek, 14.01 malo zmeden jedilnik
---------------------
voda s 1/2 limone

2 mandarini
1 jabolko
polnozrnati kruh
1 jabolko
K/V: cvetacni pire, kuhana rdeca leca z 1 perutnicko (cudna kombinacija)
1 banana (vem, da je ne smem, ampak jo moram zaradi kalija - kardiolog!)

Caj, voda cca 2 l


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 21:16 Odgovori s citatom
ponedeljek, 14. januar 2008

multivitaminska šumeča tableta
Z: PZ kruh, bela redkev
K: Montijeva sarma
M: majhen košček tortice
V: goveji carpaccio na rukoli



Nazadnje urejal/a babica 14 Jan 2008 21:32; skupaj popravljeno 1 krat
_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
poznavalec

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 04:53
Prispevkov: 85
Kraj: Litija
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 21:16 Odgovori s citatom
Ponedeljek, 14. januar

2 dl vode, C vitamin, mandarina,
Z: kava z mlekom, kivi, mandarina
M: 2 žlici lahke skute, jabolko
K: naravni goveji zrezek, polnozrnat riž
M: mandarina, kivi in kava z mlekom,
V: kislo zelje, 2 žlici fižola, žlička olivnega olja in polnozrnata blazinica
2 suhi slivi

Rekreacija:
4 km hitre hoje (40 min) v službo in nazaj pri pulzu 68&% MSU - 232 l

Kako fino se mi zdi, ker že 4 dni nisem naredila nobenega velikega prekrška!!!! Smejati se na glas Se mi je pa blazno jedlo sadje.


_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wSD2War/]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Zebra Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 22:01 Odgovori s citatom
Ponedeljek, 14.1.

Z: C vitamin, jabolko, PZ kruh s semeni
M: solatka (brokoli-cvetača, puranji zrezek, feta sir, zelena paprika, bazilika)
K: čufte v omaki, zelena solata
V: bela hrenovka, lahka šunka, suha salama

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 22:34 Odgovori s citatom
Ponedeljek, 14.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS
M: jabolko
K: PZ testenine + omaka iz gob
M: suhe fige
V: tuna, kos sira

Pijača: kava, voda (premalo)


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.08. 2007, 15:38
Prispevkov: 4138
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 23:16 Odgovori s citatom
poned. 14.1.08
Z: bela kava
M: kosmiči, semena, jogurt
K: divjačina v čebulni omaki
M: jabolko
V: divjačina (2 koščka mesa, žlica omakce) in dcl refoška, no mogoče 2dcl

pila sem pa bolj malo (mislim vodo), miganja pa danes nič

pa niiič sladkarij, jupiii


_________________
sneguljcica
"Life Is like a Box of Chocolates... You Never Know What You're Gonna Get!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom sneguljcica Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 14 Jan 2008 23:40 Odgovori s citatom
Z: limonada z medom
Z: čokolešnik z vlakninami in beljakovinami

K: jota

M: jota

V: beljakovine, dva korenčka

Šport: 60 min Frica

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 15 Jan 2008 12:29 Odgovori s citatom
PONEDELJEK - 14. JANUAR

C vitamin z magnezijem, kivi
Z: rženi mešani kruh, domač tunin namaz, rezina paprike
M: "sendvič" 2 rezini sira, 2 rezini puranjih prsi, kisla kumarica
K: mesno zelenjavni narastek, zelena solata
V: pusta skuta, gozdni sadeži, ovseni kosmiči, cimet, natreen

zv: košček lahkega sira

pijača: 2 metinega čaja, 0.5l zelenega čaja


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.08. 2007, 08:44
Prispevkov: 433
Kraj: Vipavska dolina
Prispevek Objavljeno: 15 Jan 2008 13:50 Odgovori s citatom
Ponedeljek 14.1.08

Z:ovseni kosmiči+mleko
M:2pomaranči
K:puranja prsa na žaru+redič
V:sir+paradižnik

0,5l zelenega čaja 1,5l hibiskus čaja
gibanje: NE! NE! NE!


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wheuF0K/]

[/url]

http://sonckova.myminicity.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom M* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 15 Jan 2008 19:35 Odgovori s citatom
torek, 15. januar

multivitaminska šumeča tableta
Z: mi je pobegnil NE!
M: sladko zelje s pusto slanino
K: koščki piščančjih prsi z grahom, zelenin pire
V: porov narastek


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
poznavalec

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 04:53
Prispevkov: 85
Kraj: Litija
Prispevek Objavljeno: 15 Jan 2008 22:09 Odgovori s citatom
Torek, 15. januar

2 dl vode, C vitamin, jabolko
Z: kava z mlekom, polnozrnata blazinica, 4 dkg puranjih prsi, avokado
M: jabolko
K: zelenjava po kitajsko, polnozrnat riž, jabolko
M: rezina polnozrnatega kruha, 1/2 rezine pršuta, malo sira in kava z mlekom,
V: jajce, jogurtov dresing, motovilec, žlica fižola, tanka rezina graham kruha

Rekreacija:
4 km hitre hoje (40 min) v službo in nazaj pri pulzu 66% MSU - 222 kcal


_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wSD2War/]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Zebra Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 15 Jan 2008 22:12 Odgovori s citatom
Z: limonada z medom
Z: kruh, skuta, med, mleko

K: 0,5l čorbe

M: / slaboooooooooo

V: čokolešnik, kos lahke šunke

Pijača: čaj, radenska, kamilice


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
 		Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 6 od 14  
  
  
O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost