Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49
Prispevkov: 3941
Odgovori s citatom
Maša je napisal/a:
Petek, 25.1.

Z: kakao, kefir, musli / malo sira, malo arašidov
M: PZ bombeta, sir
K+V: pizza (Moby Dick)
zv: kokosovi (skoraj Monti) piškoti, arašidi

Petki niso moji dnevi Jok


Maša tudi moji ne. Zvečer je v moji zavesti, da je vikend in potem sem free.

Petek, 25.1.2008

Z: kivi, kos kruha + pišč. prsa
M: Montijeva pogača
K: file ribe + solata s paradižnikom
M: topfencreme
V: golaž + paradižnikova solata

kasneje pred računalnikom in branju dnevnikov "skoraj" (tri so ostale) celo vrečko rum kokos - tiste bele Jezen Jezen

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Bacek* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
sobota, 26. I.

bion 3, l`karnitin pred "brcanjem"
Z: kmečko sladko zelje
M: 2 mini muffina (brez jajc, sladkorja, iz kosmičev in PZ moke, pa češenj)
K: mešane stročnice z zelenjavo
V: jajčna omleta s papriko


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Petek, 25.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS
M: pomaranča, lahki jogurt
M: pršut, sir, kumarice
K: jetrca v čebulni omaki + skleda solate
V: dva kozarca vina !?

Sobota, 26.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS
M: pomaranča
K: zelenjavna juha
M: pomaranča
V: lahko jogurt, košček sira in salame


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49
Prispevkov: 3941
Odgovori s citatom
Sobota, 26.1.2008

Z: kivi, jajčna omleta s sirom in pišč. prsmi, kumarice
K: zelenjavna rižota + solata
M: sladoled
V: tuna s fižolom, nekaj koščkov salame, kumarice

rebro jagodne čokolade
pila: premalo NE!

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Bacek* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Sobota, 26.1.

Z: jajčna omleta, marmelada BS; pomaranča, limona
K: mesni polpeti, paradižnikova omaka, solata
V: mesni polpeti, paradižnikova omaka (obojega manj)

Ups, pa saj nimam 90-dnevne. Smejati se na glas Tako je pač naneslo.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
poznavalec

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 04:53
Prispevkov: 85
Kraj: Litija
Odgovori s citatom
Nedelja, 27. januar

Zajtrk: kava z mlekom, kivi
Malica: polnozrnata blazinica, jogurt
Kosilo: šara in jabolčna pita
Malica: jabolčna pita
Večerja: solata: motovilec, paradižnik, jajček, jogurtov preliv

Rekreacija:
6 km nordijska hoja, vzpon in spust na Svibno in nazaj 1h 30'


_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wSD2War/]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Zebra Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37
Prispevkov: 783
Odgovori s citatom
PONEDELJEK, 21. 1. 2008
Z: ovseni kosmiči z jogurtom in naribanim jabolkom
M: bela kava, domača PZ žemljica z lanenim semenom
K: brokolijeva kremna juha s praženimi bučnicami, skodelica sadne solate
M: zeleni čaj
V: paradižnikova juha s PZ polžki

TOREK, 22. 1. 2008
Z: sok pomaranče, jabolka in korenčka
M: sendvič (PZ žemljica, rezina piščančjih prsi v ovitku, rezina lahke Livade, rezina zelene solate), navadni jogurt Bifidus
K: file svinjske ribice na žaru, kislo zelje v solati z bučnim oljem in česnom
M: skodelica sadne solate
V: navadni jogurt Bifidus, mango

SREDA, 23. 1. 2008
Z: ovseni kosmiči z jogurtom in naribanim jabolkom
M: banana
K: lignji na žaru, endivija v solati z radičem in motovilcem
M: cca. 100 g sira (ementaler, grojer in čedar), pest orehov
V: črna redkem s skuto in jogurtom (originalni recept je s kislo smetano)

ČETRTEK, 24. 1. 2008
Z: jabolko, kolač iz ovsenih kosmičev in jabolk (brez sladkorja, jajc in moke)
M: kolač iz ovsenih kosmičev in jabolk, bela kava
K: kisla repa, prosena kaša
M: beli čaj
V: jajčna omleta, šampinjoni v kisu, navadni jogurt Ego

PETEK, 25. 1. 2008
Z: jabolko, rezina PZ kruha, domača slivova marmelada brez sladkorja, skodelica mleka (1,6% m.m.)
M: endivija v solati s fižolom
K: kisla repa (od včeraj), ajdovi žganci
M: različni siri (cca. 100 g skupaj)
V: sadni jogurt Vitalinea z žličko lanenega semena

SOBOTA, 26. 1. 2008
5 prepečencev, 2 žlici na vodi kuhanega riža, kamilični čaj

NEDELJA, 27. 1. 2008
1 banana, 3 žlice na vodi kuhanega riža, kamilični čaj


Zadnja dva dneva sta posledica rota virusa in ne kakšne čudne oblike posta.


_________________
Lep pozdrav, Biba

"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom biba Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Nedelja, 27. I.

bion 3 (sploh ne bom več pisala, ker ga pojem vsako jutro Smejati se na glas Smejati se na glas Smejati se na glas
Z: 3 muffini (brez jajc, sladkorja in maščobe Smejati se na glas Smejati se na glas - jih imam še Smejati se na glas Smejati se na glas )
K: piščančje prsi na pireju iz oliv, zeljni pire
V: par koščkov salame in sira, kisle kumarice (obisk...)

pijem pa čisto prav, ker imam čisto brezbarven urin


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49
Prispevkov: 3941
Odgovori s citatom
Nedelja, 27.1.2008

Z: kivi, polnjena bagetka 2 kom (nič po Montiju)
M: Monti pogača
K: goveja juha, kotlet žrebička, brstični ohrovt, solata
M: skutni zavitek (polnozrnato testo)
V: tekoči jogurt 2bcl

vmes je blo pa še ena pest slanih arašidov, pa 2 kepci sladoleda.
pila zopet premalo

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Bacek* Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Nedelja, 27.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS

K, V: NE! Jezen do konca NE! Jezen do konca NE! (bila sem na rojstnem dnevu ....)


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Nedelja, 27.1.

Z: čaj / na Lovrencu jabolko
M: kefir, musli
K: čemaževa juha, pečeni kalamari, malo svinjskega kareja, zelena solata
M: PZ jabolčni zavitek (monti)
V: skuta s sezamovo pasto, malo ajvarja

Ponedeljek, 28.1.

Z: jabolko, PZ kruh s semeni
M: solatka (brokoli, zelena paprika, šunka, sir, svinjski kare)
K: goveja juha z ribano kašo, kuhana govedina, radič
V: PZ kruh s semeni, PZ jabolčni zavitek (monti)


Tale jabolčni zavitek je zakon, končno sem ga spet udejanila. Samo kaj, ko ga vseeno ne smeš veliko pojesti...

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
27.1.

Z: vitaminski napitek

M: beljakovinski napitek

K: košček ocvirkovke, solata, en krompirček in dva kosa pečenke, dve princeski

V: nič, ker se je kosilo zavleklo na par ur

Pijača: ogromno vode, čaja, kozarček žganja, 2 dl refoška



28.1.

Z: vitaminski napitek pred treningom

M: beljakovinski napitek po treningu

K: solata, goveji zrezek in pol (vzet iz omake stroganov). košček čokolade

M: jabolko, tri žlice borovnic

V: solata, dva koščka pečenke

Danes bi ves dan jedla le meso.

Pijača, acerola, čaj, voda. Do sedaj že več kot 3,5 litre. Ne kaj čudnega se dogaja... Smeh


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
ponedeljek, 28. I.

Z: 3 muffini (moji)
K: mešane stročnice z zelenjavo
M: košček Montijeve torte
V: malo včerajšnjega kosila...(zeljni pire, pišč prsa na olivnem pireju)


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 28.1.

Z:Polnozrnat toast, pikica Becel margarine Proaktiv, doma narejena marmelada bs
M: nekaj kosov suhega sadja iz kompota
K: cista goveja juha, tenstan ohrovt, govedina iz juhe, solata mesanica radicev
M: 3 mandarine
V: Natreen puding

Voda, kompot bs, caj


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
PETEK - 25. JANUAR

kombuša, mandarina
Z: pirin kruh s semeni, marmelada bs, mleko
M: rezina sira, orehi
K: goveji zrezek v čebulni omaki, parjen stročji fižol, solata
V: sendvič (pz žemlja, surovo kislo zelje, rezina puste šunke)

pijača: premalo, cca 1,5l

SOBOTA - 26. JANUAR

kombuša, kivi
Z: kosmiči, kefir, lan
K: čista kokošja juha, zelenjavni riž, zelena solata
V: file osliča na žaru, blitva v solati s česnom, peteršiljem in olivnim oljem

pijača: voda, čaj, sok iz svežih pomaranč (2dl), cca. 2 litra

NEDELJA - 27. JANUAR

kombuša, kivi
Z: kosmiči, kefir, lan
K: čista goveja juha, pečena svinjska krača, surovo kislo zelje
V: ostanki od kosila (brez juhe)

pijača: cca 2l čaja

PONEDELJEK - 28. JANUAR

kombuša, hruška
Z: pirin kruh s semeni, rezina lahkega sira
M: mešani kompot iz suhega sadja bs
K: telečji zrezek z grahom, polnozrnati svedrčki, paradižnik
V: sir, pršut, olive, kisle gobice

pijača: voda z limono (1l), čaj


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 12 od 14  

  
  
Odgovori na to temo