Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 21.1.

Z: acerola

M: beljakovinski napitek po treningu

M: jabolko in dva čokoladna bombona

K: solata (endivja, mešanica radičev) z žlico fižola
špaget s čebulno polivko

M: jabolko

V: beljakovinski napitek

Pijača - zadovoljivo.


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Odgovori s citatom
Z: limonada z medom
Z: kruh, DOMAČE kislo mleko Ava Ava Ava

K: kitajski pečeni rezanci z zelenjavo, pekoče zelje
pol litra jasminovega čaja

V: beljakovine
Pijača ... voda, čaj, orangina(2x), radenska


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 21.1.:

Z: PZ kruh + marmelada BS
M: hobotnica v solati
K: zelenjavna juha
M: lešniki, sveže stisnjen sok iz pomaranč in jabolk
V: tuna, košček sira

Pijača: čaj, voda - količina ok


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 21.1.

Z: bučni polpeti (tisti z ovsenimi kosmiči, noter sem dala še malo pečene paprike, je prav fino za vzorec)
M: bučni polpeti
K: puranov zrezek v omaki, cvetača, motovilec
V: nič (se mi je povezal roditeljski in aerobika, tako pozno pa ne bom več jedla; poleg tega sem tako ali tako nekako "napihnjena" in mi v resnici sploh nič ne paše; za enkrat bo Monti že zamižal)

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 21.1.

Z: 2 jabolki
M: polnozrnat toast, jogurt
M: 2 jabolki
K/V: polnozrnate testenine z zelenjavno omako, pecena paprika

2l voda, caj

(malo zmeden vrstni red, se en obrok mi je zmanjkal zaradi pomanjkanja casa)


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
poznavalec

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 04:53
Prispevkov: 85
Kraj: Litija
Odgovori s citatom
Ponedeljek, 21. januar

Z: kava brez, mandarina, čaj
M: šalica brokolijeve juhe, čaj, košček ananasa
K: brokolijeva juha + žlica osvsenih kosmičev
M: ananas, kivi, borkolijeva juha, jabolko
V: mandarina, čaj, košček kruha in rezina sira, rebro jedilne čokolade

Rekreacija:
40 min Orbi = 302 kcal, 4 km hitre hoje = 223 kcal, vaje za moč


_________________
url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wSD2War/]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Zebra Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
PONEDELJEK - 21. JANUAR

kombuša, kivi
Z: polnozrnata lepinja z makom (domača), jogurt
M: 2 rezini sira, paradižnik
K: kuhana govedina, dušene bučke, mehka solata s paradižnikom
M: jabolčni krhlji
V: jajčno skutna omleta, omaka iz gozdnih sadežev, par kapljic Natreena

zv. metin čaj z žličko medu

pijača: voda, čaj, radenska (cca 2 litra)


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Torek, 22. I.

šumeča tableta
Z: PZ kruh, skuta z gomasiom
K: dušena kisla repa, zelenjavna zloženka
V: rahla češnjeva pogača


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02
Prispevkov: 5716
Kraj: LJUBLJANA
Odgovori s citatom
Torek:
2 jabolki
polnozrnat toast, lahki namaz skuta
jabolko
zelenjavna lasanja, paradiznikova solata+paprika+olive+kisle kumarice

2l voda, caj


_________________
Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IGRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
Torek 22.1.

Z: vitaminski napitki
čokolešnik z vlakninami

M: sem bila pri zobarju

K: tortilja z govedino in zelenjavo

M: pest lešnikov

V: dva koleščka kuhane klobase in dva koščka paradižnika

Pila sem metin čaj...


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
TOREK - 22. JANUAR

kombuša, 2 mandarini
Z: polnozrnata lepinja z makom (domača), marmelada b.s., mleko
M: sir, pest lešnikov
K: pečenka, dušena zelenjava (pospravi hladilnik Kazati jezik ), ledenka s paradižnikom
V: kosmiči, semena, jogurt

pijača: čaj, voda (slaba 2 litra)


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Torek, 22.1.

Z: C vitamin, mandarina, bučni polpeti
M: bučni polpeti (sedaj jih je pa končno res zmanjkalo)
M: 3 mandarine
K: pečen losos, cvetača, solata rdeča pesa (taščino kosilo; saj vem zaradi pese NE!; za priloge sem jo pa že navadila Smeh )
V: kozarec penine (na službenem sprejemu; žal sem morala iti ravno, ko so prinesli kanapejčke Jok, domov sem prišla šele ob desetih, takrat pa res nisem hotela več jesti; Monti, prosim že za drugi dan mižanja)

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Odgovori s citatom
Uh jest sem tut pozabila včeraj zapisat....

Meni se tudi neki čudno nič ne je zadnje čase ...

Z: limonada
Z: čokolešnik z vlakninami in koščki čokolade

K: zelena solata, rdeči radič s hrenovko (navadna telečja) in jajčkom

V: par rezinic salame, sira, beljakovine

Baj.


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Jaz tudi.
No, takole je včeraj zgledalo pri meni:

Z: PZ kruh + marmelada BS (hehe, meni nič drugega ne paše zjutraj)
M: jabolčni krhlji, jogurt
K: goveji zrezek, skleda rediča s fižolom
M: jabolko
V: košček sira, kuhano vino (brez sladkorja)


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
Sreda 23.1.

Z: vitaminski napitek pred treningom

M: beljakovine po treningu

K: solata, dušeno belo zelje, zrezek

M: jabolčni zavitek

V: štruklji v juhi in beljakovinski napitek


Pijača - čaj z limono


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 10 od 14  

  
  
Odgovori na to temo