|
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
Prispevkov: 3971 |
Kraj: Ljubljana |
|
|
Objavljeno: 18 Feb 2007 19:49 |
|
|
Petek - 16. februar
voda z sokom ene limone
Z: pirin kruh, 2.5 dl jogurt 0.9% mm
M: 2.5 dl jogurt 0.9% mm
K: goveja juha z govedino iz juhe, motovilec z jajcem
V: 1/4 kranjske klobase, paradižnik, paprika
Sobota - 17. februar
voda s C vitaminom
Z: pirin kruh, lahki sirni namaz 9% mm
K: durum polžki s šampinjoni, motovilec
M: krof
V: mešana solata (motovilec, rukula, špinača, paradižnik, mozzarella, piščančja prsa v ovoju)
Nedelja - 18. februar
voda s sokom ene limone
Z: mešani kruh, trikotnik lahkega sirčka
M: 2.5dl jogurt 0.9% mm
K: goveja juha, telečji kremenateljc, brokoli, rdeča solata
V: pečeno jajce z malo šunke in sira, kisle gobice |
|
_________________ Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
|
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52 |
Prispevkov: 4788 |
|
|
|
Objavljeno: 20 Feb 2007 10:43 |
|
|
Joj ...
Jest pa kr pozabim na tole temo zadnje čase.
Itak si vse zapišem v svoj dnevnik, v obliki zvezka z velik listi in trdimi platnicami.
Potem pa prepisujem sem pa tja ... pa tja pa sem ... pa
No takole:
včeraj:
Z: cvit, limonada
M:beljakovine po treningu
Z: mleko, musli
K: popečen ričet z jajčkom in malo sira, puranjega hlebčka
kavica
K: rebro čokolade, indijski oreški
M: šalica juhe iz ohrovta in pora
V: 160g skute, actimel vanilija
................................................
danes
Z: liter čaja
Z: ržen kruh, skuta, marmelada
M: šalica juhe
K: ohrovtova solata, 2 jajčka
M: beljakovine po treningu
V: skuta, jogurt, merica beljakovin
Pa Pa |
|
|
|
| | | |
| FEBRUAR 2007, JEDILNIKI | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 5 od 8
|
|
|
|
|
|