Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava

Spletno gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo
JANUAR 2012 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 04 Jan 2012 14:30 Odgovori s citatom
Upam, da ne bom spet sama "obvisela" tule.

TOREK - 3. JANUAR

PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, goji jagode, jogurt, sladilo, aroma temne čokolade
M: kremni sir 0,2% mm, 2 rezini puranjih prsi v ovoju
K: popečena svinjska riba, jogurt s česnom in peteršiljem
V: slim & fit, vitke hrenovke, trdo kuhano jajce, 1/2 koščka otrobovega kruha

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje

1l voda (soda stream), 1,5 l rumeni čaj


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 04 Jan 2012 23:57 Odgovori s citatom
SREDA

PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, goji jagode, vroče mleko, aroma temne čokolade, ščep stevie
M: trdo kuhano jajce
K: dušena pusta svinjina v lastnem soku, skuta
V: ZABLUZILA NE! NE!

rumeni čaj, voda

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 06 Jan 2012 15:02 Odgovori s citatom
ČETRTEK

PZ. tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, jogurt, goji jagode, aroma bele čokolade, ščep stevie
M: 6 mandljev, lonček mleka
K: goveji zrezek, albuminska skuta
V: puranja prsa v ovoju, kremni sir 0,2%mm

rumeni čaj, metin čaj, voda

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Prispevek Objavljeno: 06 Jan 2012 16:45 Odgovori s citatom
Ha ha ha ... samo Julija še je WAW
Vse ostale pa rakom žvižgamo Kazati jezik


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 06 Jan 2012 19:20 Odgovori s citatom
Vsak čas se ti pridružim!!!!


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Prispevek Objavljeno: 06 Jan 2012 20:14 Odgovori s citatom
Če bi žvižgale, bi šla cifra na tehtnici dol....

Pri meni je bilo danes takole:

Z: banana pred treningom
M: beljakovinski šejk - po treningu
M2: veganski rogljički s čokoladnim nadevom in skodelica kave
K: radič s krompirjem v solati, veganska čokolada s čilijem (vrstica)
M: jabolko, pest oreškov
V: popečena zelenjava s tofujem (brez tortilje)
V2: pomaranča

Jutri nadaljujemo Pomezik

Spila sem kakšen liter premalo. Grem skuhat ajdov čaj....


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 06 Jan 2012 21:06 Odgovori s citatom
PETEK

PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, goji jagode, jogurt, aroma bele čokolade, ščep stevie
M: 2 pečena beljaka
K: dušeno meso z gobicami, ovseni svaljki
V: skuta s kakavom in stevio

1,5l rumeni čaj, voda

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 07 Jan 2012 23:46 Odgovori s citatom
SOBOTA

PZ:tako kot vsak dan
Z: 1/2l kefir
K: pečen piščanec, špinača, zelena solata
M: 2 Dukanova keksa
V: piščančji zrezek na zeleni solati z rukulo

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje

pila sem danes definitivno premalo (1,5l vode)


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Prispevek Objavljeno: 08 Jan 2012 10:07 Odgovori s citatom
Sobota,

Z: kava, kruh
M:/
K: pečen krompir, solata, nekaj čokoladnega, kozarec vina, kozarec penine (na obisku)
M: kava
V: kruh in vložene kumarice, dl vina (na obisku)

Vode premalo. NE! NE! NE!


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 08 Jan 2012 21:19 Odgovori s citatom
NEDELJA

PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobov kruh, puranja prsa v ovoju, pršut, kisle kumarice
K: čista goveja juha, lažno ocvrt piščanec, parjene bučke, paradižnikova solata
M: jogurt
V: palačinka brez otrobov, Dukan nutela, mleko

vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje

1,5l rumenega čaja, voda

Nasednje štiri dni se bom poskušala hraniti čim bolj po pameti, saj za Dukana v hotelu ni šanse, pa tudi ne mislim se s hrano obremenjevat. V planu imava čim več plavanja, hoje, savne ...


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Prispevek Objavljeno: 09 Jan 2012 08:04 Odgovori s citatom
Nedelja:

Z: v postelji crkljanje s kavico in veganskimi piškotki
M: jabolko
K: kos krompirjevega štrudlja z zelenjavo, solata iz mlade špinače, posuta s popečenimi pinjolami, popečenimi šampinjoni, prelita z olivnim in avokadovim oljem, balsamico de creme in rahlo posoljena
M: kos štrudlja iz prosene kaše in jabolk
M2: kos štrudlja iz prosene kaše in jabolk
V: zelje v solati z dodatkom fižola

Pijem še vedno premalo.


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 09 Jan 2012 21:05 Odgovori s citatom
Evo mene nazaj v "klubu"

Ponedeljek:

Z: otrobov kruh, tri rezine pišč.prsi v ovoju
M: Tri rezine diimljenega purana
K: ponarejen pohan pišč. zrezek, grški jogurt s šalotko
M: čista goveja juha
V: eno jajce in dva beljaka - pečeno


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Prispevek Objavljeno: 09 Jan 2012 21:15 Odgovori s citatom
Ponedeljek:

Z: banana pred fitnesom
M:beljakovinski šejk po fitnesu
M2: kava
K: 2 kosa jabolčno-prosenega zavitka
M: jabolko, pest oreščkov
V: solata s fižolom, pest arašidov - neolupljenih Pomezik


Danes sem bila bolj pridna s pitjem tekočine.


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 10 Jan 2012 20:30 Odgovori s citatom
Torek:

Z: zrnasta skuta, tri rezine pišč. prsi v ovoju
K: piščančji zvitki, okisani beljaki
M: na mleku kuhani ovseni otrobi
V: ostanek kosila - 1 piščančji zvitek

Dopoldne ni b ilo malice, ker sem zajtrkovala šele ob desetih.


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 11.08. 2011, 21:31
Prispevkov: 2951
Prispevek Objavljeno: 10 Jan 2012 20:54 Odgovori s citatom
Pa dajmo malo pisat. Upam, da se še spomnim:

Včeraj 9.1.2012
Z: 2 dl jogurta 0,5% + 3 bio ržene krekerje
M: 2 mandarini
K: na žlički kokosove maščobe popražena soparjena cvetača z dvema žlicama čičerike, začinjeno z malo soli, curryjem in kumino; kristalka z žlico fižola
M: 2 žlici ostanka od kosila
V: 1 palačinka iz čičerikine moke z žličko marmelade bs (ob 18.00)

10.1.2012
Z: mix riževega mleka (1 dl), borovnic, jabolka, par mandljev, par orehovih polovic
M: /
K: sestavljena solata: soparjen brokoli, kristalka, pol pečene skuše, vse skupaj zabeljeno z žličko oljčnega olja, sokom cele limone in malo soli
M: majhen košček parmezana + mandarina
V: 100 g dimljenega lososa pokapanega s sokom ene limone, skleda kristalke (ob 18.20)

Ja seveda, pozabila. kakšna kava bs je bila vmes in jasno - voda, velikoooo vode Smeh .


_________________
Lučka

"Live your life in such a way that when your feet hit the floor in the morning, Satan shudders & says: "Oh shit...she's awake!!!"
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Lučka Pošlji zasebno sporočilo
JANUAR 2012 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
 		Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 1 od 8  
  
  
O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost