 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24 |
| Prispevkov: 6156 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
 Objavljeno: 11 Dec 2011 10:39 |
 |
|
| Jaz jem kar tako nekam po svoje, brez vsakega reda, pa bom začela pisat spet po novem letu, ko bom spet imela red. Zdaj kar nekaj bluzim. Sicer ne "žderam", a vsak dan je nekaj, kar me vrže iz pravega tira, pa še ne vidim konca. Pazim le, da mi teža (zaenkrat) še vedno malo pada, a vem, da to ni to. |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 11 Dec 2011 20:39 |
|
|
NEDELJA
PZ: tako kot vsak dan
Z: piščančja prsa v ovoju, kremni sir 0,2%mm, jogurt
K: goveja juha s škrobnimi vlivanci, lažno ocvrt piščančja prsa, parjena cvetača in korenček, mešana solata
M: 2 beljaka
V: ostanki kosila, kisle kumarice, žitna kava
1l zeleni čaj, 1l metin čaj, 3dl cockta light
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 13 Dec 2011 10:55 |
|
|
PONEDELJEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, goji jagode, cimet, jogurt
M: trdo kuhano jajce
K: piščanec s šampinjoni, žlica albuminske skute, zeljna solata
V: 1/2l kefir
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l koprivni čaj, 1l oolong čaj, voda |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 13 Dec 2011 22:04 |
|
|
TOREK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, kokos, goji jagode, jogurt, cimet
M: pol paprike, ostanek jogurta
K: goveja juha s škrobnimi vlivanci, pečen piščanec, solata
V: piščančja prsa v ovoju, kremni sir, lahki sir, paradižnik, žitna kava
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1,5l rumeni čaj, voda |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 14 Dec 2011 20:56 |
|
|
SREDA
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, kokos, goji jagode, jogurt, cimet
M: 2 beljaka, ostanek jogurta
K: kuhana govedina, dušeno kislo zelje
V: ostanek kosila, kakav s sladilom (mi je narasla potreba po sladkem)
1,5l pu erh čaj, 0,5l ingverjev čaj, voda
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 11.08. 2011, 21:31 |
| Prispevkov: 2951 |
|
|
|
| Objavljeno: 15 Dec 2011 08:12 |
|
|
Julija, itak, da v tako dolgem obdobju s tole prehrano rata cela tuga. Vztrajaj, mačke smo s tabo in se veselimo vsakega dkg v minus. Kako dolgo bo še trajala druga faza? Predvidevam, da do neke določene teže. Go, mačka, go, si predstavljaš, kako lepa nagrada te čaka na koncu  !!!! |
|
_________________
Lučka
"Live your life in such a way that when your feet hit the floor in the morning, Satan shudders & says: "Oh shit...she's awake!!!" |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 15 Dec 2011 10:46 |
|
|
| Lučka je napisal/a: |
| Julija, itak, da v tako dolgem obdobju s tole prehrano rata cela tuga. Vztrajaj, mačke smo s tabo in se veselimo vsakega dkg v minus. Kako dolgo bo še trajala druga faza? Predvidevam, da do neke določene teže. Go, mačka, go, si predstavljaš, kako lepa nagrada te čaka na koncu !!!! |
Po Dukanovem izračunu tja do sredine aprila, ko naj bi prišla na 77 kg. Koliko bo v resnici trajalo, bom pa še videla sproti. Trenutno se teža ne premika kaj posebej očitno, ampak upam, da je to samo krajši zastoj. In hvala za podporo tudi tebi, Lučka. |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11 |
| Prispevkov: 2004 |
| Kraj: Kranj |
|
|
| Objavljeno: 15 Dec 2011 12:20 |
|
|
| Julija je napisal/a: |
| Po Dukanovem izračunu tja do sredine aprila, ko naj bi prišla na 77 kg. Koliko bo v resnici trajalo, bom pa še videla sproti. Trenutno se teža ne premika kaj posebej očitno, ampak upam, da je to samo krajši zastoj. In hvala za podporo tudi tebi, Lučka. |
Uf, Julija, ti pa imaš jaj*, bi rekla Ira. Dobro ti gre.
A se še spomniš, kaj je enkrat rekla Majama o takih zastojih pri hujšanju? Da ima v tistih dneh občutek, da se ji teža prerazporeja po telesu.  To je pa tudi ful koristno in potrebno, ali ne? |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 15 Dec 2011 12:36 |
|
|
| Suzana je napisal/a: |
| Julija je napisal/a: |
| Po Dukanovem izračunu tja do sredine aprila, ko naj bi prišla na 77 kg. Koliko bo v resnici trajalo, bom pa še videla sproti. Trenutno se teža ne premika kaj posebej očitno, ampak upam, da je to samo krajši zastoj. In hvala za podporo tudi tebi, Lučka. |
Uf, Julija, ti pa imaš jaj*, bi rekla Ira. Dobro ti gre.
A se še spomniš, kaj je enkrat rekla Majama o takih zastojih pri hujšanju? Da ima v tistih dneh občutek, da se ji teža prerazporeja po telesu. To je pa tudi ful koristno in potrebno, ali ne? |
Hvala, Suzana. Se tolažim, da se teža utrjuje. Sem pa vesela, da je to pod 100, ker nazadnje pri Montiju, se mi je ustavilo pri 105.  |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| DECEMBRA JEMO | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 2 od 4
|
|
|
|
|
|
|
