 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
 Objavljeno: 06 Nov 2011 20:04 |
 |
|
NEDELJA
PZ: tako kot vsak dan
Z: 1/2 koščka otrobovega kruha, lahki sir, prekajene puranje prsi, 2 rezinici pršuta s 5%M
M: jogurt
K: čista goveja juha, telečja pečenka, skuta s šalotko, čilijem in žličko domačega bučnega olja
M: ostanek mesa od kosila
V: skuta, lan, jogurt, cimet
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l rumeni čaj, 1l čaj njivske preslice, voda |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 07 Nov 2011 22:43 |
|
|
PONEDELJEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: otrobov kruh, jogurt
M: žlica skute s cimetom
K: pečena piščančja prsa, jajčna omaka ( v bistvu malo redkejša Dukanova majoneza z nasekljanimi beljaki in šalotko)
V: ostanek mesa od kosila, jogurt
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l rumeni čaj, 1l pu erh čaj, voda |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 08 Nov 2011 21:47 |
|
|
TOREK
PZ: tako kot vsak dan
Z: jogurt, otrobov kruh
M: 2 beljaka
K: dušena teletina, skutni "razkuhek" 
V: skuta, jogurt, lan, cimet, ščep stevie
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l koprivni čaj (sem napihnjena kot balon; luna glavni krivec), 1l pu erh čaj, voda |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 09 Nov 2011 23:17 |
|
|
SREDA
PZ: tako kot vsak dan
Z: kefir
M: 2 pečena beljaka z rezino piščančjih prsi
K: pražena piščančja jetrca z žlico albuminske skute
V: otrobov kruh, piščančje prsi, kremni sir 0,2%mm
vitamini in minerali, acerola, tbl. za razkisanje
1l koprivni čaj, 1l metin čaj, 1/2l rumeni čaj |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 10 Nov 2011 20:54 |
|
|
ČETRTEK
PZ:tako kot vsak dan
Z: otrobi, lan, jogurt, cimet
M: tunina pašteta (tuna v lastnem soku, žlica Dukanove majoneze po moje, šalotka, sol, poper), sveža paprika
K: pečen piščanec z bučkami, mešana solata (radič, endivija, zelje, beljak)
V: solata iz paradižnika, paprike, popečenih bučk in melancan, lahke mozzarelle
vitamini in minerali, acerola, Basica
1/2l koprivni čaj, 1l beli čaj, 1/2l ingverjev čaj, pa še voda bo |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24 |
| Prispevkov: 6156 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 11 Nov 2011 20:52 |
|
|
O, pa se še kdo najde, ki kaj popapca 
Jaz imam pa danes vse nekam zmešano, nobenega reda....
Petek:
Z: dva mini koščka ovsenega kruha, domača pašteta
M: pol pudinga
K: paprika, polnjena s skuto in gobicami, pečen sejtan - fuj, sem ga zabrisala stran
V: ovsen kruh, dimljena puranova krača, vložene gobice |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 12 Nov 2011 02:26 |
|
|
PETEK
PZ: tako kot vsak dan
Z: kefir
K: telečji kremenateljc s papriko in stebelno zeleno, žlica albuminske skute s čilijem, vložena domača paprika (moja)
V: umešani jajci s prekajenimi piščančjimi prsmi
In zdajle sem lačna kot volk, zato bom popila ene beljakovine. Ni ravno po Dukanu, ampak bolje to, kot kaj drugega.
vitamini in minerali, acerola, Basica
1,5l metinega čaja, 1l rumenega čaja |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 12 Nov 2011 20:33 |
|
|
Za mano je en neješč dan. Bo jutri bolje. Upam.
SOBOTA
PZ: tako kot vsak dan
Z: kefir
M: še druga polovica kefirja
K: dušeno sladko zelje, piščančji zrezek
V: pojma nimam, ker nisem lačna. Mogoče beljakovine?? Bomo videli.
vitamini in minerali, acerola, Basica
Neizmerljive količine vode. Posledično sem skoz na WC-ju. No ja, vsaj lulam lahko, če že kakam ne. Ups, tole pa ni za med jedilnike. 
Evo, sem bila pridna in pojedla za večerjo skuto z jogurtom in cimetom. |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
| |
|
|
| NOVEMBERSKO PREHRANJEVANJE | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 2 od 5
|
|
|
|
|
|
|
