 |
 |
|
 | Dieta z zeljno juho med montignacom?? |  |
|
bralec
| Pridružen/-a: 08.09. 2006, 14:36 |
| Prispevkov: 5 |
|
|
|
 Objavljeno: 27 Nov 2006 22:17 |
 |
|
Pozdravljene!
Že nekaj časa spremljam ta forum in tudi forum na med.over,net, kjer sem tudi dobila navdih za spremembo življenja in prehranjevanja.
Z Montignacom sem pričela 25.9.06 in do danes izgubila 5 kg ter kar nekaj cm ( v pasu je -5). Moram reči, da se skušam tudi vsak dan gibati, zelo mi je všeč pilates in sprehodi, a mi to ob malem otročku ne znese vsak dan. Sicer vem, če bom hotela se vedno čas najde, le dvignit je treba rit pa gre... To moram še v glavo si vbit!!!
Me pa zanima sledeče, je mogoče katera že preiskusila teden dolgo dieto z zeljno juho medtem, ko so prakticirale montignaca? Mi je priporočila prijateljica in moram reči, da je hitra izguba kg prijetna za oko, le ne bi jojo efekta rada spet imela, saj želim shujšati zdravo.
Menite, da bi to mogoče en teden šlo, potem pa spet prehranjevanje po 1. stopnji? Ali bi se mi porušil red na katerega se je telo navadilo? Moram rečt, da sicer gre res počasi, ampak upam, da bodo potem kg ostali na doseženem in se ne bodo vrnili, kot do se mi že parkrat do sedaj? Sem nekajkrat kar voljo zgubila, ker se nič ne premakne, a si pravim, da se počasi daleč pride! Imam prav??
Hvala za vaše odgovore in lepo pozdravljene!
Suzana :) |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 13.11. 2006, 12:38 |
| Prispevkov: 304 |
|
|
|
| Objavljeno: 27 Nov 2006 22:30 |
|
|
Suzana pozdravljena med nami.
In čestitke ob izgubljenih kilogramih in centimetrih.
Glede zeljne juhe med Montignacom. Po moje bi naredila več škode kot koristi. Zakaj? Tvoje telo je rabilo nekaj časa, da se je privadilo temu načinu prehranjevanja, količini kalorij ki jih dobi, na nek red pri obrokih. In s to zeljno juho bi po moje vse skupaj pokvarila. že res, da bi izgubila kak kilogram več, vendar se moraš zavedati, da je pri tej dieti količina zaužitih kalorij zelo zelo nizka. In takoj ko bi prešaltala nazaj na Montignaca bi povečala kalorični vnos in bi pridobila nekaj kilogramov. Tako da bi bil po mojem, ves trud zaman.
Sicer pa če si prebrala Montignacovo knjigo, veš kakšno je njegovo mnenje o ti. "hitrih dietah" in kakšen vpliv imajo na telo.
Jaz bi na tvojem mestu kar vztrajala naprej.
Kar se pa rekreacije tiče pa....ta malo/ega v voziček pa na en dooooolg sprehod, pa imaš še "obremenitev" ko potiskaš voziček :wink: |
|
_________________
Lep pozdrav, Maja |
|
    |
|
|
| Dieta z zeljno juho med montignacom?? | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 1
|
|
|
|
|
|
|
