 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49 |
| Prispevkov: 3941 |
|
|
|
 Objavljeno: 05 Feb 2009 11:42 |
 |
|
Ponedeljek:
Z: pomaranča, kos kruha, sirni namaz
M: /
K: puranov zrezek v omaki, cvetača
M:jabolko
V: beljakovine, košček 70% čokolade
Torek:
Z: pomaranča, kos kruha, sirni namaz
M: jabolko
K: pečen piščanec s čebulo, papriko, solata s paradižnikom
M: jabolko
V: beljakovine, malo čokolade
Sreda:
Z: pomaranča, kos kruha, sirni namaz
M: jabolčni zavitek, skutin zavitek
K: ričet z mesom
M: kokosov narastek, jabolko
V: skuta s tuno, košček "torte" iz palačink s skuto |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 07 Feb 2009 17:28 |
|
|
petek
sok limone in pomaranče z vodo in cimetom
z: pz kruh, lahki tekoči jogurt
m: še en jogurt
k: piščančja juha, zelenjavni narastek, solata
v: jajčna omleta s tuno, zelena solata
sobota
2 mandori
z: črn kruh, domač tunin namaz, čaj
k: gobova juha, pečen piščanec z malimi šampinjoni, zeljna solata
m: grški jogurt 2% mm
v: hrenovka, paradižnikova solata
nedelja
kivi
z: črn kruh, domač tunin namaz, mleko s temno šokolado
k: goveja juha, ribji file, blitva, zelena solata
m: pz višnjev zavitek
v: blitva v solati, trdo kuhano jajce |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 08 Feb 2009 14:50 |
|
|
Sobota
Z: ovseni kosmiči z mlekom in pomarančno pulpo
K: puranji zrezek s sirom, dušeni šampinjoni, solata
M: beljakovinski puding
V: skuta z oljčno-zeliščnim mladim sirom in pomarančo
Nedelja
Z: mlečna ovsena kaša
M: jabolko, kos sira
K: dušena repa, prebranac, 1 čevapčič, solata
M: beljakovinski puding
V: malo dušene repe, prebranca in četrt klobase
Prejšni teden? Vsak dan isto, dopoldne in še kosilo ok, potem samo še čokolada do večera. Četrtek in petek sem jo sicer zamenjala z arašidi, a če je to cela vrečka, potem je isti šmorn.
Zdaj za kakšno hujšanje seveda jem preveč, a prvi cilj je preklop dol s sladkorja. Prav dolgočasna sem že s tem. |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20 |
| Prispevkov: 5388 |
| Kraj: Kranj |
|
|
| Objavljeno: 09 Feb 2009 11:45 |
|
|
Nedelja, 8.2
sok limone z vodo
Z: kos pirinega kruha z medom
K: goveja juha, govedina iz juhe, popečeno kislo zelje, 2 žlic tenstanga krompirja
M: kivi, pomaranča
V: mortadela, sir, kisle kumarice
Ponedeljek, 9.2
sok limone z vodo, vitamini, žlica medu s cimetom
Z: ovseni kosmiči z mlekom (v zadnjo zalogo ovsenega rižka so se mi naselili žužki, in že nekaj časa iščem novega, pa ga ni v štacuni  )
M: pomaranča
K: mortadela, sir, skuhana zelenjava (j. g. suho kosilo)
V: beljakovinski puding |
|
|
|
| Februarja jemo... | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 2 od 6
|
|
|
|
|
|
|
