 |
 |
|
 | Beljakovinski napitki |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
 Objavljeno: 24 Feb 2008 23:04 |
 |
|
Kopiram iz čveka...
| levinja je napisal/a: |
| Vsi beljakovinski napitki so dragi. tvoj, moj, Irin. Pomembno je le, da imajo dobro sestavo. Da so beljakovinski in ne da pijemo OH-je, ki jih že na mimogrede preveč pojemo. |
| IRA je napisal/a: |
Beljakovine so vredu, ja ... drage pa - kot vedno ...
Kolko pa daješ za njih, pobrskaj malo po maximusu na netu, morda najdeš cejenše ... tam midve z Dajo kupujeva
Irena, mislim da gre za tole http://www.maxximum-portal.com/ |
| babica je napisal/a: |
Jaz sem si tudi kupila "konkretne" beljakovine, pa me je moj okregal, da me ne bo gledal s preveč mišicami, pa da to ni dobro, pa..... V glavnem, nima pojma. Spravila sem jih v omaro in jih ne bom več omenjala, pa bo ravno tako dobro.
sestava:
proizvajalec INKO
100g = 371 kkal
95g B
1g M
0,6g OH
+ vitamnini in minerali
brez okusa
Ker je vse napisano v nemščini, pa se mi res ne da vsega prevajati, mi povejte, koliko tega vraga lahko pojem na dan, da ne bo kaj narobe
Jaz si ga zmešam z vodo, pa dodam kako kapljico različnega okusa. Verjetno ne bi bilo nič narobe, če bi ga zamešala v kakav, narejen iz lahkega mleka in pravega kakava??
Je pa tega 1 kg in je stalo nekaj čez 30€. |
| irena je napisal/a: |
Mislim, da so bile moje cca 27 € za slabe pol kile in naj bi bilo za 14 dni.3 velike žlice v 3 dl vode ali posnetega mleka. Jaz jih jemljem samo zjutraj po aktivnosti.
Ja, kar drago. |
| levinja je napisal/a: |
Babica piješ jih lahko enkrat na dan. športniki do trikrat. Če jih piješ zjutraj, jih lahko občasno tudi za večerjo. Jaz jih zvečer pijem z mlekom, da pridejo bolj kremaste.
Poglej malo jedilnik. Če je več OH, jih popij še zvečer.
Je pa treba pazit, kaj kupujete, ker se prodajajo različne zadeve. Pijte beljakovine in ne stvari za pumpanje mišic. Dobro preberite etiketo, oz. vprašajte prodajalca, da si ne boste delale škodo.
zraven beljakovin je potrebno uživat dosti C vitamina.
Saj to smo že vedele, samo rade pozabimo. |
| IRA je napisal/a: |
Glede beljakovin pa je res kar je Daja zapisala ... ni dovolj samo, da so beljakovine ... ene so za povečanje mase. Ene za izgubo mase ... drugače pa se mi zdi sestava ok.
Babica pri vseh, ki sem jih jaz jemala pride porcija cca 20-30g na 3-5dcl vode ali mleka ... tako, da malo improviziraj pa bo.
Predozirat je ne moreš tudi če probaš tavečjo dozo
Glede moža pa ... veš kaj pravi moj ... "hjoooooj ... pa saj veš, da ne podpiram tega" ... Jaz pokimam in rečem, vem ...
Jaz pač vem zakaj to delam in kaj mi beljakovine pomenijo in predstavljajo ... predvsem jih uporabljam zvečer ... navadno je to tudi po trenungu.
Predstavlja mi odlično večerjo, ki je lahka in beljakovinska - šniclov si nekako še kar ne morem predstavljat jest za večerjo ... tune in skute se človek tudi prenaje s časoma ... potem sežeš po OH-jih.... supre pred spanjem, ne? |
| IRA je napisal/a: |
Glede beljakovin ... kot sem že rekla, midve z Dajo imava iste.
Sam, da je moj okus bolj na čokoladi - črni, beli z delčki črne čokolade, imam pa tudi jagodo in gozdne sadeže ... tole omenjeno varianto stopljenega sladoleda pa še nisem probala ... bom ...
Vanilije pa mi na splošno ne potegnejo pri beljakovinah ... bljak ... |
| Irena je napisal/a: |
No, v trgovini maxximus sem bila, sem si že prej na netu pogledala, kaj bom vzela.
Vzela sem paket za 45,51€;
HY-PRO 85 - beljakovinski puding
Thermo drine Liquid - fat burner
maxx Omega 3 - zdrave maščobe
maxx WHEY - sirotkin napitek
Shaker - posoda za pripravo napitkov
Knjižica z napotki za uporabo in hujšanje - prav lepo po kmečko piše, razumljivo za vsakega - z recepti |
Hm, po tako dobrih navodilih se bodo beljakovinski napitki v temi z našimi jedilnikih kar razmnožili. Imela sem močne predsodke do tega, pa ste me prepričale. In sploh, ko imamo res tole trgovino tudi v Kranju na Sejmišču pri Mohorjevem klancu, kot smo ugotovile zadnjič.
LP  Maša |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20 |
| Prispevkov: 5388 |
| Kraj: Kranj |
|
|
| Objavljeno: 26 Feb 2008 22:39 |
|
|
Jaz sem si kupila beljakovine, katere mi je predlagala Levinja.
Uživam jih zvečer po kolesarjenju, po smučanju. Danes ko smo plavali, jih pač ne bom. Ne čutim potrebe. Mogoče delam narobe.
Ampak, tako kot pravi Ira, vse beljakovine niso za pumpanje.
Celo, danes, ko je imel tavelik trening, in je prišel čisto sesut domov, sem se sama pri sebi zamislila. Samo očitno ve, kaj njegovo telo potrebuje. Ni planil po čokoladi, ampak po pollitrskem navadnem jogurtu, katerega do danes sploh ni povohal. In trenutno brska po hladilniku, če je slučajno še kakšen jogurt  |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 10 Apr 2008 12:53 |
|
|
| maya ? je napisal/a: |
Zadnjič je bilo govora o beljakovinah, vidla sem jih v dm-ju njihova blagovna znamka (piše ob večjih naporih, tekačih, šprint....) imajo nevtralne, ki imajo naslednjo vrednost :
energija: 1632 KJ/385 kcal
beljakovine:90 g
OH: 0,8g
maščobe 2,4g
na 100 g
imajo pa tudi tiste z okusom vanilije, kjer sem si pa zapomnila samo to, da ima na 100 g beljakovin 86 g.
Cena je pa malo čez 4€ za nevtralne in nekaj čez 6 € za okus vailije. paket pa je velik 300-350 g. |
| IRA je napisal/a: |
maya glede beljakovin.
Jaz bom takole rekla, spet neko moje prepričanje, če je pravilno pa nimam pojma.
Za določene stvari, med njimi so tudi beljakovine, dam raje malo več denarja - kupim od firm, ki se s tem ukvarjajo na veliko, sodelujejo s fitnesi in podobnimi športnimi ustanovami in na podlagi vsega tega verjamem tudi, da so izdelki kvalitetni.
Po sestavi je tale mešanica beljakovin iz DM-ja čisto vredu, ampak sama je verjetno nebi nikdar kupila. 
Pri meni še kar velja miselnost, da za malo denarja dobimo malo muzike. In za 4 evre beljakovine, ki so ponavadi pri "konkurenčnih" firmah okoli 15-20€ (cca 500g), bi najprej pomislila, da pač je tu vmes nek haklc! |
|
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 19 Jun 2008 22:18 |
|
|
Sem sama poskusila in je res mega (tisti Hypro 85 iz Levinjinega linka). Borovnice so že mimo, sedaj sem vzela jabolko+vanilija in je enako super. Prej ne bi verjela, kako to sede, ravno prava stvar, ko prideš zvečer ali pozno popoldne domov s kakšnega športanja. Prej sem si predstavlajala in se bala, da ne bom imela nič opraviti z žlico, sori, jaz moram jesti in ne piti svoje obroke. Pa ni noben problem. Narediš krasen puding, ki ga lahko poješ (in poližeš, hehe) z žlico.
Pišem pa zato, da razgalim svoje napake. Ok, v resnici zato da koga obvarujem pred istimi napakami. Če je še kakšen tak bukov kot jaz seveda. 
Prašek je kot pudingov prašek, sicer se lepo topi, a vseeno so hitro grudice. V paketu je bil priložen tudi šejker, ok, poskusimo. Prvič je šlo krasno, drugič... Hm, nekje pri robu je spustilo, jaz pogumno tresem - in potem enako pogumno pomivam vse kuhinjske ploščice.  V redu, smola, mogoče nisem dobro zaprla. Naslednjič isto. Ok, sem tolerantna in potrpežljiva, mogoče sem vseeno še kaj narobe naredila, ne bom kar tako obtoževala posode. Preizkus z vodo: vse je ok. Če skrajšam, še naslednjič sem vsa žalostna pomivala kuhinjske ploščice...
Danes sem se v trgovini napol potožila, napol pritožila, da imajo zanič šejkerje. Fant je čudno gledal in rekel, da kolikor on ve, da so dobri. Ok, saj ne rečem... Malo je sočustvoval z mano in mojimi kuhinjskimi ploščicami, potem pa me je vprašal, če sem slučajno mleko pogrela. Ja, seveda, sedaj je bilo tako mraz, domov sem prišla sicer prešvicana, a se hitro ohladiš, tudi sobne temperature so bile nižje, še mleko iz hladilnika, pa sem ga malo porinila v mikrovalovno, da ne bi bilo ledeno mrzlo. Ok, v mikrovalovni je hitro dosti, tako da je bilo res že prej toplo kot ne. Samo smejal se mi je, tole res se dela izključno s HLADNIM mlekom oz. vodo. Ok, hvala, da ste povedali! Pst, sem pa že sama prišla do tega, da je s hladnim mlekom boljše, lepše se zgosti. Ampak ledeno mrzlo v tem mrazu prejšnjih dni...
Nocoj sem preizkusila po novem, šejker drži 100%, puding je super. Sploh še s tisto pestjo osmukanega ribeza, ki sem ga našla v hladilniku...
Torej, beljakovinski prašek v mrzlo mleko, šejker drži kot priliman!
LP Maša |
|
|
|
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 11.04. 2007, 22:01 |
| Prispevkov: 573 |
| Kraj: Dolenjska |
|
|
| Objavljeno: 11 Jul 2008 11:18 |
|
|
Punce, mam eno vprašanje glede nakupa teh beljakovinskih napitkov, o katerih smo govorile. Tiste, ki stanujete v Lj, a mogoče veste, KJE v Ljubljani ugodno prodajajo te izdelke?
Zdaj, ko sm v Lj, ne bi naročala domov in dodatno plačevala poštnine, nimam pa pojma, kje so take trgovine v Lj .
Hvala |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49 |
| Prispevkov: 3941 |
|
|
|
| Objavljeno: 13 Avg 2008 10:12 |
|
|
| IRA je napisal/a: |
| Bacek* je napisal/a: |
| Evo, zdej bom pa res šla to kupit. Pa velja, če jih pijem zvečer, kljub temu da ne športam? |
Beljakovine so hrana za mišice.
Če mišic ne uporabljaš ti samo od beljakovin tudi ne bojo zrastle 
Je pa vsekakor super nadomestek večerje in definitivno bolj zdrav od McDonaldsov, kebabov in horsburgerjev
... pa tudi od hoferjevega sladoleda  |
Heh, sej ne rabim mišic, samo doma je hladilnik prazen, tud sladoleda ni že mesec in še mal, pa bi blo fajn kej jest. Pol k se bom preselila v stanovanje brez kuhne, bo pa sploh komedija. |
|
|
|
| Beljakovinski napitki | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 2
|
|
|
|
|
|
|
