Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07
Prispevkov: 5298
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Sreda, 19. marec

fat burner 2dl, 7 dl športnega napitka, 3dl čaj

Z:jabolko
M: pol malega jogurta in ostanek kruha, pomaranča
K: lasagna, solata
V: jogutovo-skutina strjenka

2 l vode, 7 dl cedevite, čaj


_________________
http://srecna.moj-album.com
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wC0oZfU/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Irena Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Sreda, 19. 3.

Z: jabolko, PZ kruh s semeni
M: mlečna ovsena kaša
M: 3 sunny biskits
K: file morskega lista, blitva (hm, na službenem kosilu, ko je sosed zraven mene gibanico; me ne gane, hehe)
V: 2 žlici skute s pomarančo

Po dolgem času sem si "dovolila" vmesni prigrizek, pa še to sunny biskits Smejati se na glas (po tolikšnem času brez sladkorja so se mi zdeli zelo sladki, mar so res?). Za malico sem bolj zgodaj samo ovseno kašo, službeni gostje so se najavili precej prej, kot so res prišli. Bala sem se, da sploh ne bom uspela prej pojesti, do uradnega kosila pa je predolga.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
sreda, 19. III.

Z: grenivka, PZ prepečenec
K: dušen puran, zelenjavni pire (ostanki od včeraj)
M: beljakovinski puding po hitri hoji
V: tuna v lastnem soku


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
SREDA - 19. MAREC

voda z limono in pomarančo
Z: 1/2 l jogurta (navadni)
M: pz kruh, sadni namaz
K: piščančji zrezek, dušen ohrovt, posoljen paradižnik
V: 1/2 l jogurt (sadni Ego)

pijača: 2l zelenega čaja z meto


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20
Prispevkov: 5388
Kraj: Kranj
Odgovori s citatom
Sreda, 19.3.
Z: dve žlici kosmičev pol Ego jogurta
M: paprika, kumarice, paradižnik z feta sirom
K: 1.5 dl goveje juhe, jajčna omleta, paprika, paradižnik
V: vonjave palačink, katere sem pekla otrokoma, zamikalo me ni

Pijača še vedno premalo, ne pridem do dveh litrov (zeleni čaj, voda, 2 kavi)
Kosilo je bilo zelo pozno ob 17.00, zato mi večerjat ni pasalo. To ni dobro aneda.

Četrtek, 20.3.

vitamini
Z: kosmiči z pol Egota
M: skuta z drobnjakom 3 žlice, košček kruha
K: sataraš in kuskus
V: 4 koščki sira, paprika

Popila 2,5 ltr vode, 0,5 ltr zeleni čaj, 2 kavi



Nazadnje urejal/a Magda 21 Mar 2008 08:47; skupaj popravljeno 1 krat

_________________
Magda
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Magda Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07
Prispevkov: 5298
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Četrtek, 20. marec

fat burner 2dl, športni napitek 7 dl, čaj 3dl

Z: 3 jagode, pomranča
M: ržen kruh 1 kos, salama
K: lasagna
V: 2 umešani jajci z 2 dag sira, paradižnik, activia

poleg vode zgoraj do sedaj še 2l vode in še bo ene 5dl.


_________________
http://srecna.moj-album.com
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wC0oZfU/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Irena Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
četrtek, 20. III.

Z: jabolko, PZ prepečenec
K: čorba iz ohrovta, cvetače in bele hrenovke
V: skuta z gomasiom


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Četrtek, 20.3.

Z: C vitamin, jabolko, kefir, musli
M: solatka (koromač, mozzarela)
K: postrv, regrat
V: mlečna ovsena kaša

Magda, to ni dobro, če bi to skoz delala. Če tako nanese, pa nanese. Največje napake so premalo/preveč hrane, enolična hrana in prigrizki. Meni se zdi, da se vse drugo lahko tolerira, prilagaja. Razen tega.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
ČETRTEK - 20. MAREC

voda z limono, jagode
Z: 1/2 l navadni Ego
M: 3 hrustljave ploščice, sadni namaz
K: dušena svinjska rebrca (čisto pusta), praženi šampinjoni, mešana solata
V: rjavi riž in ostanek šampinjonov, zelena solata

pijača: metin čaj (2l)
PETEK - 21. MAREC

magnezijeva šumeča tableta (3dl vode), kivi
Z: pz kruh, skuta z drobnjakom
M: mali Ego (navadni)
K: kremna zelenjavna juha, sirov štrukelj (ajdov), zelena solata
V: skuta, jogurt, cimet, laneno seme (tole je zaenkrat v planu)

pijača: 1.5 l sadnega čaja, voda


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07
Prispevkov: 5298
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
Sobota, 21. marec

fat burner 2dl, cedevita 7dl,

Z: 3 jagode
K: rižoza sčemažem, grahom in šampinjoni, regrat
M. potica, activia
V: losos z začimbami

2 l vode


_________________
http://srecna.moj-album.com
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wC0oZfU/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Irena Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
petek, 23. III.

Z: PZ prepečenec, rezina lahkega sira
K: 1 sv. kotlet, radič z jajci in gorsko mineštro
V: jajce


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Petek, 21.3.

Z: C vitamin, PZ kruh s semeni
M: solatka (pira, zelena in pečena paprika, koščki zrezka)
M: 6 sunny biskits
K: jota; košček črne čokolade
M+V: skuta z marmelado BS; sadni jogurt s kosmiči; kruh z margarino in medom
zv: piškoti, potratna potica, piškoti, piškoti

Ne bom drugje smetila teme. Ni bil kriv samo petkov tarok. Že dopoldne v službi sem vedela, da gredo stvari narobe. Luna? Izgovor, doslej nisem bila občutljiva na luno. Popoldne preprosto ni šlo. Oj, kako smo nemočni... Kar ne morem verjeti, kakšna nemoč je to. Opazovala sem in vzporedno razmišljala, kaj drugič narediti. Včeraj bi morala pustiti pirhe in vse skupaj ter se lepo spraviti na sobno kolo. Po eni strani nisem imela srca, ko se je tamala tako veselila pirhov, po drugi strani sem se izgubljala v nemoči. Da se sedaj slučajno ne bi izgovarjala na njo.
Slaba vest, krivda? Sploh ne. Vem, da je minilo. Nekaj sem se naučila.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20
Prispevkov: 5388
Kraj: Kranj
Odgovori s citatom
Petek, 21.3.

Z; 2 žlici kosmičev z vročim mlekom in cimetom
M; solata (paradižnik, paprika, mozarela, čebula)
K; 2 zelenjavna polpeta, solata (paradižnik, paprika, čebula)
V, skuta z drobnjakom

2,5 ltr vode, 0,5 ltr zeleni čaj z vanilijo


Maša, popolnoma te razumem. Vse smo občutljive in vse padamo noter v luknjo. Je pa enako pri tebi kot pri meni, veselje otrok pri pirhih namesto kolesa in potem te potegne, no mene včeraj na srečo ni.


_________________
Magda
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Magda Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07
Prispevkov: 5298
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
sobota, 22.marec

fat burner 2dl, športni napitek 7dl, čaj 3dl

Z: ržen kruh, pašteta, česen
M: jabolko
K: rižota ( včerajšnja), solata
M: kos potice, 10 lešnikov
V: na hitro pečena piščančja prsa, hren, 7 oliv, jogutovo-skutna strjenka

Popravek: malo čipsa pri Matjažu ob gledanju TV

vode še cca 2l

Moja potica ima minimalno maščobe in minimalno sladkorja. Je bolj suha, manj sladka, a boljša kot v trgovini ( pravi Matjaž).



Nazadnje urejal/a Irena 23 Mar 2008 08:45; skupaj popravljeno 1 krat

_________________
http://srecna.moj-album.com
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wC0oZfU/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Irena Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.06. 2006, 16:24
Prispevkov: 6156
Kraj: Ljubljana
Odgovori s citatom
sobota, 22.III.

Z: PZ prepečenec, rezina lahkega sira
M: jabolčni muffin NE! NE!
K: ričet po montijevo
V: rezina šunke s hrenom


_________________


http://www.itiniti.com/art/index.html
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom babica Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Z ŽLICO V MAREC 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 6 od 9  

  
  
Odgovori na to temo