 |
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20 |
| Prispevkov: 5388 |
| Kraj: Kranj |
|
|
 Objavljeno: 16 Mar 2008 17:20 |
 |
|
sobota, 15.3.
Z; kosmiči z mlekom
K; kalamari na žaru, solata
V; beljakovinski napitek
1 l vode
nedelja, 16.3
C- vitamin
Z; kos PZ kruha z jagodno marmelado BS
K; dva mala goveja zrezka v čebulni omaki, solata (regrat,motovilec, radič, vmes je bil tudi krompir)
V, beljakovinski napitek
do sedaj 2 kavi z mlekom, čaj, voda 1,5 ltr. moram pa še pit |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07 |
| Prispevkov: 5298 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 16 Mar 2008 19:27 |
|
|
Nedelja, 17. marec
limona z vodo 3dl, fat burner 2 dl, športni napitek 7 dl
M: kruh, salama in jogurt
K: kurja juha z jajcem, krompirjeva musaka z mesom ( mala porcija), motovilec
po kosilu kavica, 3 krhlji pomaranče, malo orehovih jedrc, 2 suhi slivi, 1 grižljaj čokolade z lešniki
V: regrat s pršutom, jajcem in mozarelo
vode cca liter, zeleni čaj |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 17 Mar 2008 21:50 |
|
|
Ponedeljek, 17. 3.
Z: jabolko, PZ kruh s semeni
M: solatka (brokoli, piščanec, olive, pečena paprika, sušen paradižnik v oljčnem olju)
K: piščančja obara s cmočki, ajdovi žganci, regrat
V: PZ kruh s semeni, tunin namaz |
|
Nazadnje urejal/a Maša 18 Mar 2008 09:46; skupaj popravljeno 1 krat |
|
   |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 18 Mar 2008 14:20 |
|
|
PONEDELJEK - 17. MAREC
voda z limono
Z: jogurt, kosmiči, semena
M: 2 hrustljavi ploščici, 2 žlički sadnega namaza
K: kuhana govedina z zelenjavo, pz špageti, nariban korenček in zelena v solati
V: jogurt, mešano sadje, žlica kosmičev
pijača: čaj, voda (cca 2l) |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
 |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 20:07 |
| Prispevkov: 5298 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 18 Mar 2008 20:20 |
|
|
Torek, 18. marec
limona z vodo 2 dl, beljakovinski napitek 3 dl, zeleni čaj 3dl, 2 jagodi
Z: jabolko
M: malo kruha, turistična pašteta, 3 žlice jogurta
K: lečina juha s koščki šunke in malimi hrenovkami ( iz konzerve)
M: grisini
7 dl športnega napitka
V: jogurtno-skutna strjenka, beljakovinski puding
poleg cse napisane tekočine še 1,5 l vode dopoldan, zdaj bo še |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 18 Mar 2008 22:07 |
|
|
Torek, 18. 3.
Z: jabolko, kefir, musli
M: solatka (pira, zelena in pečena paprika, mozzarela, bazilika v oljčnem olju)
K: pečen piščanec, dušeno kitajsko zelje, žlica špinače
V: košček piščanca, košček sira |
|
|
|
| Z ŽLICO V MAREC | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 5 od 9
|
|
|
|
|
|
|
zeleni čaj
