 |
 |
|
 | |  | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
 Objavljeno: 30 Sep 2007 20:06 |
 |
|
Če bi šla še kakšna kilca k vragu, bi bilo pa idealno.
PONEDELJEK, 24. 9. 2007
Z: grozdje, rezina PZ rženega kruha, sirni namaz, bela kava
M: jabolko
K: rižota z lisičkami, endivija v solati z rdečim radičem in fižolom
M: jabolko
V: paradižnikova juha z baziliko in PZ polžki
TOREK, 25. 9. 2007
Z: grozdje, rezina PZ rženega kruha, sirni namaz, bela kava
M: jabolko, lonček navadnega jogurta
K: svinjska ribica na žaru, stročji fižol z jogurtom, endivija v solati
M: skodelica belega čaja
V: skuta z malinami
SREDA, 26. 9. 2007
Z: jabolko, vroča ovsena kaša s suhimi marelicami
M: grozdje
K: pirini rezanci z morskimi sadeži, mlado zelje v solati s praženimi bučnimi semeni (na kančku sojine omake)
M: grozdje
V: 5 ovsenih piškotov, skodelica mleka (1,6% m.m.)
ČETRTEK, 27 9. 2007
Z: jabolko, rezina PZ rženega kruha, pest orehov
M: jabolko, lonček navadnega jogurta
K: koprivova kremna juha s praženimi bučnimi semeni, košček kozjega sira
M: grozdje
V: rezina popečenega pirinega PZ kruha, domači tunin namaz, lonček navadnega jogurta
PETEK, 28. 9. 2007
Z: jabolko, pest orehov
M: lonček navadnega jogurta
K: sardelice na žaru, paradižnikova solata s papriko
M: kozji trdi sir, camambert, brie, ementaler, gorgonzola, parmezan, grozdje, orehi, suhe marelice
V: skodelica zelenega čaja (in obilica slabe vesti zaradi sirov)
SOBOTA, 29. 9. 2007
Z: jabolko, skodelica ajdovih žgancev, bela kava
M: pest indijskih oreškov
K: čičerikini polpeti s parmezanom, mlado zelje v solati s fižolom
M: jabolko
V: rezina popečenega pirinega PZ kruha, domači tunin namaz, lonček navadnega jogurta
NEDELJA, 30. 9. 2007
Z: jabolko, navadni jogurt z borovnicami in ovsenimi kosmiči
M: košček pravega marcipana (rez čokolade)
K: čista goveja juha, kuhana govedina, dušeno sladko zelje, košček kozjega sira
M: jabolko, pest orehov
V: skodelica mleka (1,6% m.m.), 5 ovsenih piškotov |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
   |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 01 Okt 2007 07:45 |
|
|
Ojla, Biba, tvoje jedilnike je pesmica brati.
Moram pa reči, da tudi meni pri tej tvoji hrani res ni jasno, kaj je s kg. Pri hrani bi težko še kaj naredila, se mi zdi. Kako pa druge stvari? Zase sem našla vzorec: s pravo hrano pripraviti telo, da je sploh pripravljeno prazniti maščobne celice, tisto pa gre izključno samo z energijskim kurjenjem, se pravi švicanje, aerobno in anaerobno. Za vse to pa se moram najprej pobrati iz luknje...
Predpostavljam, da si časovno zelo na kratko (in občudovanja vredno organizirano), pa vendar...
Držim pesti zate, LP  Maša |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
| Objavljeno: 01 Okt 2007 15:59 |
|
|
Maša...bom kar tu odgovorila.
Meni predvsem manjka fizične aktivnosti, za katero pa žal nimam nobenega časa, saj delam v glavnem vsaj 10 ur na dan. Potem pa še študij in seveda vsak prosti trenutek otroka.
Res pa je, da se nič ne pritožujem. Takšno življenje sem sama izbrala. Ljubim svojo družino, vendar sem tudi zelo ambiciozna. K sreči imam moža, ki me pri tem podpira in nosi levji delež našega gospodinjstva.
No, ja saj ena kilca pa je manj. Mogoče bom priškrnila malo pri količinah in kakšen kos sira (ki ga jem za desert po skoraj vsakem obroku) bom odstranila, pa bo. |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
| |
|
|
| September, mesec dobrot | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 3 od 3
|
|
|
|
|
|
|
