 |
 |
|
 | |  | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
 Objavljeno: 25 Mar 2007 15:51 |
 |
|
Zaenkrat sem se odločila, da bom jedilnike (in rekreacijo) redno pisala. Tako je težje nehati, a ne? Popravljam kar v prvi post (da je zame bolj pregledno), na koncu tedna bom prekopirala, da je vse na enem kupu.
Ponavljam, da se Montignaca ne držim striktno, rada pa bi čimbolj uveljavila njegov duh. Ponovno berem knjigo, pa vidim, da bo treba še in še. Komentarji so zaželjeni !! Včasih vem, da je narobe (sploh pri kosilu), pa ne gre drugače, velikokrat pa tudi enostavno ne vem, da delam narobe. Pa bi rada prav.
PON, 19.3.207
Z: navaden kruh, sveža kumara
M: solata (brokoli, sveža in pečena paprika, paradižnik, por, skuša iz konzerve)
M: nekaj kosov polnozrnatega prepečenca
K: 1/2 zrezka, jabolčna čežana, endivija (ne me vprašat, kako to paše skupaj, med tednom kuha tašča)
V: skuta z zdrobljenim lanenim semenom, pirin kruh
črni+zeleni+roiboosh čaj, 1 kava, voda
TOR, 20.3.2007
Z: PZ kruh
M: solata (brokoli, sveža in pečena paprika, paradižnik, por, skuša iz konzerve, mozzarela)
M: 2 jabolka majhna
K: njoki, sirova omaka, endivija
V: kefir in laneno seme
črni+roiboosh čaj, 1 kava, voda
SRE, 21.3.2007
Z: PZ kruh
M: solata (cvetača, koromač, sveža paprika, paradižnik, por, mozzarela, sir)
K: veliko mešane solate, 1 kruhov cmok in zelo malo bolonjske mesne omake
V: kefir, črn kruh
črni+roiboosh čaj, voda
ČET, 22.3.2007
Z: PZ kruh, paradižnik
M: solata (cvetača, koromač, sveža paprika, paradižnik, por, malo mozzarele, jajček, kapre, ingver)
K: jota
V: grenivka, malo sira
črni+roiboosh+zeleni čaj, 1 kava, voda
PET, 23.3.2007
Z: paradižnik, PZ kruh
M: solata (grah, sveža paprika, jajček, por, olive, ingver)
M: 2 jabolka
K: jota
V: malo jote
zv: polnozrnate grisini palčke (na taroku) in kozarec vina
črni+zeleni čaj, voda
SOB, 24.3.2007
Z: kefir, kosmiči, kruh
K: piščanec, soparjen brokoli-cvetača, zelena solata z rukolo
M: 2 majhna koščka peciva, nekaj ovsenih piškotkov
V: piščanec, sir
1 kava, voda
NED, 25.3.2007
Z: kruh, marmelada
K: puranovi zvitki z omleto, koleraba, malo rjavega riža, zelena solata z rukolo
M: nekaj ovsenih piškotkov (brez tortice, ki sem jo samo postregla!)
V: puranja šunka, sir, sveža paprika
1 kava, voda |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59 |
| Prispevkov: 3971 |
| Kraj: Ljubljana |
|
|
| Objavljeno: 25 Mar 2007 19:16 |
|
|
Petek - 23. marec
voda s C vitaminom
Z: mešani rženi kruh, skuta z drobnjakom
M: skuta z drobnjakom, sveža paprika
K: chilli con carne, zelena solata
V: zelena solata s tuno in beljaki
Sobota - 24. marec
2 kivija
Z: mešani rženi kruh, pusta skuta s čilijem
K: pečena svinjska krača, lavor zelene solate
M: 2 trdo kuhana beljaka
V: pirin kruh s semeni, turistična pašteta
Nedelja - 25. marec
pomaranča
Z: pirin kruh s semeni, manjmastni sir, 2 koleščka suhe salame (je dragi pripravil zajtrk, pa nisem mogla rečt, hvala, ne bom)
K: kokošja juha, pečen piščanec, zelena solata
M: puding z malinami
V: hrenovka, vložena, kisla, zelenjava |
|
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje. |
|
    |
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
| Objavljeno: 26 Mar 2007 23:08 |
|
|
PON, 26.3.2007
Z: jabolko, PZ kruh
M: solata (grah, sveža in pečena paprika, malo zrezka, malo riža, por, malo kuhane kolerabe) Jao, kakšna kombinacija, za nikamor!
K: rižota z morskimi sadeži, regrat
M: malo sveže paprike, malo paradižnika
V: kefir s skuto in sezamom
črni+zeleni čaj, 2 kavi, voda
TOR, 27.3.2007
Z: grenivka, PZ kruh
M: skuta, musli, PZ kruh
K+V: ohrovtova mineštra, nekaj ovsenih piškotov
črni+zeleni čaj, 1 kava, voda
SRE, 28.3.2007
Z: pomaranča, PZ kruh
M: solata (brokoli, cvetača, paradižnik, mlada čebulica, jajček, mozzarela, sir, ingver)
K: košček piščanca, špinača, malo ohrovtove mineštre
V: košček sira in piščančjega šinka, kefir s skuto in sezamom
črni+zeleni čaj, 1 kava, voda
ČET, 29.3.2007
Z: 2 kivija, skuta, polnozrnati musli
M: solata (brokoli, cvetača, paradižnik, mlada čebulica, jajček, malo piščančjega šinka, ingver)
K: čista juha s popečenimi kruhovimi kockami v jajcu
V: kefir s skuto in sezamom
črni+zeleni čaj, 1 kava, voda
PET, 30.3.2007
Z: pomaranča, PZ kruh
M: tuna v lastnem soku, kos sira, nekaj listov zelene solate
M: ostanek PZ kruha, polnozrnati piškoti; tortica
K: ocvrti kaneloni (palačinka, sir), mešana solata
zv: nakockan sir, arašidi v lupinah
črni čaj, 1 kava, voda
SOB, 31.3.2007
Z: pomarančni sok, kefir z ovsenimi kosmiči in sezamom
K: sojina juha, pečene sardelice, pečena paprika, zelena solata
M:
V:
voda |
|
Nazadnje urejal/a Maša 31 Mar 2007 14:32; skupaj popravljeno 4 krat |
|
| |
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
| Objavljeno: 27 Mar 2007 21:47 |
|
|
SOBOTA, 24. 3. 2007
Z: sveži pomarančni sok, ržena polnozrnata štručka z lanenim semenom, pest orehov, kava z mlekom
M: 5 suhih marelic
K: paradižnikova juha s polnozrnatimi trganci, ajdova palačinka (brez jajca in mleka) z jabolčno marmelado s cimetom (brez sladkorja)
M: skodelica sveže sadne solate
V: ajdovi žganci z mlekom
NEDELJA, 25. 3. 2007
Z: sveži pomarančni sok, ržena polnozrnata štručka z lanenim semenom, skuta z drobnjakom, nekaj češnjevih paradižnikov, kava z mlekom
M: pest lešnikov
K: koprivova juha, žrebičkov zrezek na žaru, zeljna solata s suho praženim sončničnim semenom, košček camamberja
M: skodelica belega čaja
V: jabolko, jogurt Ego (ta majhen)
PONEDELJEK, 26. 3. 2007
Z: sveži grenivkin sok, ržena polnozrnata štručka z lanenim semenom, pest orehov, kava z mlekom
M: 5 suhih marelic
K: kraljeva solata s prekajenim lososom
M: pomaranča
V: jajčna omleta s šampinjoni
TOREK, 27. 3. 2007
Z: sveži pomarančni sok, vroča ovsena kaša s suhimi marelicami
M: kava z mlekom
K: haše iz mletega govejega mesa in graha z neluščenim ovsom (tako kot ena rižita - samo z ovsom), zeljna solata
M: skodelica belega čaja
V: 1/2 l kefirja (1,5% m.m.) |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
| |
|
|
| MAREC in mačja kulinarika... | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 7 od 8
|
|
|
|
|
|
|
