Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava

Spletno gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo
 
padalec

Pridružen/-a: 11.03. 2007, 18:06
Prispevkov: 18
Prispevek Objavljeno: 14 Mar 2007 08:51 Odgovori s citatom
Ne, Julija, sem vesela, da si me opozorila. V bistvu je bil včeraj šele 16. dan mojega hujšanja in nekako se poskušam zaenkrat držati 3MD diete tako, da sem imela v ponedeljek OH dan, včeraj pa sadni. Glede na vse prebrano se zavedam, da izbira diete ni najboljša, toda morala sem nekako začeti, pa še občutek imam, da se mi je končno zgodil tisti "klik" v glavi brez katerega jaz ne morem hujšati. Tele ločevalne se sicer ne nameravam držati v nedogled, vendar se mi zdi, da mi trenutno uspeva. Predvsem se mi je šlo za to, da najprej vnesem malo reda v svojo prehrano. Bom pa upoštevala (in seveda tudi vprašala) nasvet. Lp, Annna

Torek, 13. 3.

Z: 2 kivija
M: jabolko
K: 2 banani, grozdje
M: jabolko
V: 2 kivija

2 l vode, kava z mlekom 2 x

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom annna Pošlji zasebno sporočilo
 
čveka

Pridružen/-a: 06.03. 2007, 09:15
Prispevkov: 21
Prispevek Objavljeno: 14 Mar 2007 12:30 Odgovori s citatom
Torek 13.03.2007

Z: polnoznata žemljica, kefir
K: ričet
V: jogurt s kosmiči

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom LELIKA1 Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 14 Mar 2007 13:42 Odgovori s citatom
Torek - 13. marec

2 mandarini
Z: kosmiči z mlekom in cimetom
M: čaj, košček rozinove potice
M2: Aktivia natur, pšenični kalčki
K: golaževa juha z belim zeljem, zelena solata
V: zelena solata s tuno v slanici in jogurtovo polivko



Nazadnje urejal/a Julija 14 Mar 2007 15:16; skupaj popravljeno 1 krat
_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37
Prispevkov: 783
Prispevek Objavljeno: 14 Mar 2007 13:47 Odgovori s citatom
TOREK, 13. 2. 2007

Z: pomarančni sok, jogurt Ego (2,5 dcl), 3 žlice ječmenovih kosmičev, 1 žlička mletega lanenega semena
M: kava z mlekom
K: endivija v solati z rdečim radičem, boranja z žitnim mesom, pire iz čičerike
M: 3 suhe marelice
V: skodelica borovnic, jogurt Ego (2,5 dcl)


_________________
Lep pozdrav, Biba

"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom biba Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 18.01. 2007, 10:33
Prispevkov: 321
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 14 Mar 2007 22:49 Odgovori s citatom
Pa je spet dan naokrog.

Sreda:

Z: pomaranča, jogurt, PZ kruh
K: juha, solata in pira z zelenjavo in štrudelj
M:rošer kroglici
V: žlica kus kusa z rio mare, vloženo papriko in malo pora

Tekočina:
2 kavi, 1 zeleni čaj in veliko vode

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Urugu Pošlji zasebno sporočilo
 
čveka

Pridružen/-a: 06.03. 2007, 09:15
Prispevkov: 21
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 08:53 Odgovori s citatom
Sreda 14.03.2007

Z: 2 polnozrnate žemljice & jogurt 1,5
M: jabolko
K: zelenjavni zrezek & solata
V: pleskavica & solata

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom LELIKA1 Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 27.07. 2006, 10:20
Prispevkov: 5388
Kraj: Kranj
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 08:59 Odgovori s citatom
Torek, 13.3.

voda z limono in C vitaminom, zeleni čaj
Z: ovseni kosmiči z mlekom
M: jabolko, mandarina
K: Gramam špageti z mesno omako, motovilec v solati
V: motovilec, paradižnik, jajce

Sreda, 14.4.
voda z limono, zeleni čaj
Z. ovseni kosmiči z mlekom
M: jabolko
K: tunina z kislimi kumaricami in papriko, kos mojega kruha,
V: mlečni riž - z vrta sem prišla takoooo lačna


_________________
Magda
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Magda Pošlji zasebno sporočilo
 
padalec

Pridružen/-a: 11.03. 2007, 18:06
Prispevkov: 18
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 10:17 Odgovori s citatom
Sreda, 14. 3.

sok 1/2 limone z mlačno vodo

z: 2 jabolki
k: regrat, dušen piščanec
v: regrat z jajčko

2, 5 l vode, 2 x kava z mlekom

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom annna Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 12:21 Odgovori s citatom
Sreda - 14. marec

voda s C vitaminom
Z: mešani kruh s semeni, lahki sirni namaz 9% mm
M: Aktivia natur, pšenični kalčki
K: rižota (rjavi riž) s koščki piščančjih prsi in porom, radič
V: regrat s krompirjem in malo prepražene, odcejene mesnate slanine


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
čveka

Pridružen/-a: 24.01. 2007, 16:30
Prispevkov: 29
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 12:26 Odgovori s citatom
Z: polnozrnatni musli z jogurtom
K: boranija
V: brokolijev narastek

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom ekologinja Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 18.01. 2007, 10:33
Prispevkov: 321
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 15 Mar 2007 22:42 Odgovori s citatom
Četrtek:

Z: jogurt in kos PZ kruha
M: košček temne čokolade Jok
K: ajdova juha in 1/2 ocvrtega sira
M: 2 čokoladna evra Jok
V: mocarela, rio mare in vložena paprika

2 kavi, 3 zeleni čaji in veliko vode

Ta čokolada me malo baše, mislim, da je konec z zalogami WAW

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Urugu Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 16 Mar 2007 12:05 Odgovori s citatom
Četrtek - 15. marec

voda s C vitaminom
Z: Sunny bisk, mleko 1.6% mm (ni po Montignacu)
M: manjmastni sir, pest orehov
K: zelenjavna lazanja, mešana solata
V: regrat z jajcem in popraženo, odcejeno slanino; kasneje beljakovinski shake z mlekom


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
čveka

Pridružen/-a: 06.03. 2007, 09:15
Prispevkov: 21
Prispevek Objavljeno: 16 Mar 2007 12:18 Odgovori s citatom
Četrtek 15.03.2007

Z: polnozrnata žemlja s skuto, jogurt
M: jabolko
K: musaka in zeljnata solata (ja sej vem, ampak drugače in šlo)
V: jogurt s kosmiči


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wodJ7xE/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom LELIKA1 Pošlji zasebno sporočilo
 
padalec

Pridružen/-a: 11.03. 2007, 18:06
Prispevkov: 18
Prispevek Objavljeno: 16 Mar 2007 14:39 Odgovori s citatom
Četrtek, 15. 3.

mlačna voda s sokom 1/2 limone
Z: 2 kivija
K: rižota z zelenjavo, regrat
V: regrat

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom annna Pošlji zasebno sporočilo
 
čveka

Pridružen/-a: 24.01. 2007, 16:30
Prispevkov: 29
Prispevek Objavljeno: 16 Mar 2007 16:22 Odgovori s citatom
Z: 2 domači pirini žemlji z marmelado brez sladkorja
M: arašidi in jabolko
K: testenine s paradižnikovo polivko, solata iz stočje fižole
Za večerjo pa še ne vem.


_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wapt334/]

[/url]
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom ekologinja Pošlji zasebno sporočilo
MAREC in mačja kulinarika... 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
 		Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 4 od 8  
  
  
O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost