 |
 |
|
 | September... |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 03.07. 2006, 17:37 |
| Prispevkov: 783 |
|
|
|
 Objavljeno: 07 Sep 2008 08:58 |
 |
|
Jedilnik za prejšnji teden. Novega še pošljem, ga morem še pretipkat. Ne vem sicer zakaj, ampak jedilnike še vedno pišem "peš" v zvezek.
PONEDELJEK, 25. 8. 2008
Z pomarančni sok, rženi kruh z borovničevo marmelado, skodelica mleka
M skodelica zelenega čaja, nektarina, 5 velikih sliv
K kuhana govedina, dušeno sladko zelje, košček sira
M sadni jogurt Vitalinea, 1 žlička lanenega semena, skodelica zelenega čaja
V endivija v solati s trdo kuhanim jajcem in jogurtovim prelivom
TOREK, 26. 8. 2008
Z pomarančni sok, integralni kosmiči, mleko
M skodelica zelenega čaja, nektarina, 5 velikih sliv
K polnozrnati riž, džuveč, košček sira
M sadni jogurt Vitalinea, skodelica zelenega čaja
V skuta, navadni jogurt Ego, 1 žlička lanenega semena
SREDA, 27. 8. 2008
Z pomarančni sok, rženi kruh z borovničevo marmelado, skodelica mleka
M skodelica zelenega čaja, 5 velikih sliv, hruška
K endivija v solati z mladim zeljem, integralne testenine s šampinjoni, košček sira
M navadni jogurt ego, 5 velikih sliv
V paradižnikova solata s papriko in feta sirom
ČETRTEK, 28. 8. 2008
Z pomarančni sok, rženi kruh z borovničevo marmelado, skodelica mleka
M skodelica zelenega čaja, hruška, 5 velikih slliv
K paradižnikova solata s papriko, tuno in feta sirom
M navadni jogurt Ego, 1 žlička lanenega semena
V skuta, navadni jogurt Ego,
PETEK, 29. 8. 2008
Z pomarančni sok, integralni kosmiči, mleko
M skodelica zelenega čaja, navadni jogurt, hruška
K endivija v solati z radičem, žrebičkov zrezek na žaru, na pari kuhani šparglji
M skodelica zelenega čaja, košček rženega kruha s sirom
V skodelica paradižnikove juhe
SOBOTA, 30. 8. 2008
Z pomarančni sok, ovseni kosmiči, skodelica mleka
M bela kava
K piknik kosilo
M /
V /
NEDELJA, 31. 8. 2008
Z pomarančni sok, rženi kruh z borovničevo marmelado, skodelica mleka
M skodelica črnega čaja z mlekom
K krompirjeva juha z lisičkami
M grozdje, sir
V jabolčni kompot s suhimi slivami |
|
_________________
Lep pozdrav, Biba
"Vsak ima svoj okus," je rekel hudič in sedel v koprive. |
|
   |
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49 |
| Prispevkov: 3941 |
|
|
|
| Objavljeno: 17 Sep 2008 09:32 |
|
|
Glede na moje prehranjevalne navade preteklih 14 dni je tole prav fajn, čeprav še vedno daleč stran od bisera.
PONEDELJEK, 15. 9. 2008
Z: pozabila popolnoma, ksneje v službi en rogljič
M: ni bilo, ker je bil zajtrk pozen
K: boranja
M: 2 kosa riževe čokolade
V: McDonald's 
TOREK, 16. 9. 2008
Z: kos kruha, margarina, marmelada BS
M: 1 activia
K: graham špageti z paradižnikova omako, grahom in rakovimi palčkami
po kosilu 1 vafelini od Milke
M: jabolko
V: 2 riževa hrska z jogurtom, par kolesc suhe salame, sadni jogurt
SREDA, 17. 9. 2008
Z: kos kruha, margarina, marmelada BS
M: 1 activia
K: bodo špageti z zelenjavo (kitajc)
M: jabolko
V: spet kak rižev kruhek z jogurtom (samo to imam v stanovanju, kjer delava do večera) |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49 |
| Prispevkov: 3941 |
|
|
|
| Objavljeno: 23 Sep 2008 09:59 |
|
|
PONEDELJEK, 22. 9. 2008
Z: kos kruha, margarina, marmelada
M: activia
K: popečen file osliča, pečene paprike v solati
M: jabolko
V: 1 rižev hrsek z jogurtom
V: beljakovine
tekočine absolutno premalo 
TOREK, 23. 9. 2008
Z: kos kruha, margarina, marmelada
M: activia
K: kuhana klobasa, rdeča pesa (saj vem da ni OK, ampak nisem šla v trgovino že teden dni)
M: jabolko
V: 1 rižev hrsek z jogurtom
V: beljakovine
vode upam da bo kaj več danes |
|
|
|
| September... | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 1
|
|
|
|
|
|
|
