 |
 |
|
 | Zdravo življenje |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26 |
| Prispevkov: 2241 |
| Kraj: Gorenjska |
|
|
 Objavljeno: 30 Maj 2007 21:47 |
 |
|
> ZDRAV ŽIVOT
>
>
>
>
> Kažu da svaki dan moramo pojesti jednu jabuku, a i jednu
> bananu radi kalija.
>
> Također i naranču zbog vitamina C; I obavezno popiti
> jednu šalicu zelenog čaja (bez šećera za prevenciju
> dijabetesa) za smanjenje masnoće u krvi…
>
> Svakoga dana moramo popiti dvije litre vode (da, i poslije je
> ispišati, što udvostručuje vrijeme koje smo do sada provodili u WC-u)
>
> Svakoga dana treba uzeti barem jedan Bioaktiv ili jedan
> jogurt da biste imali sve dobre bakterije,za koje nitko ne
> zna šta su točno, ali ako se ne opskrbiš sa barem milijun i
> pol tih bakterija, vidjećeš vraga…
>
> Svakoga dana jedan aspirin,za prevenciju infarkta, i jedna
> čaša crnog vina, također protiv infarkta. I jednu čašu
> bijelog, za živčani sustav 230;I jednu čašu pive, ne mogu se
> sjetiti za šta…Ako ih popiješ odjednom, međutim, možeš
> dobiti moždani udar, ali ne sekiraj se, nećeš ni primijetiti…
>
> Svakoga dana treba jesti balastne tvari. Mnogo, mnogo, gomilu
> balastnih tvari, dok ne posereš govno veličine pulovera.
> Potrebno je 4 do 6 dnevnih obroka, laganih, s tim da ne
> smiješ zaboraviti žvakati svaki zalogaj 100 puta. Tako da ti
> samo za jelo treba 5 sati…
>
> E da, iza svakog jela trebalo bi oprati zube, tako da zube
> treba oprati i poslije jabuke, poslije bioaktiva, poslije
> banana, poslije balastnih tvari…I tako sve dok imaš
> zube u ustima, s tim da ne zaboraviš zubni konac, masažu
> desni I ispiranje vodicom za usta…Bilo bi dobro urediti
> kupatilo, možda staviti unutra CD player ili TV, jer s
> obzirom na vodu, balastne tvari i zube, provest ćeš puno,
> puno vremena unutra…
>
> Treba spavati 8 i raditi preko 8 sati, plus 5 za jelo, to je
> 21. Ostaje ti 3 sata, ako nije gužva u prometu. Prema
> statistikama, TV se gleda prosječno cca 3 sata dnevno. Sada
> se to više ne može, jer svakoga dana treba hodati najmanje
> pola sata (savjet: nakon 15 min kreni natrag jer ako ne, pola
> sata postaje cijeli sat). Treba njegovati prijateljstva, jer
> su poput biljaka, treba ih održavati svakodnevno.
> Pretpostavljam i kada ideš na put…
>
> Između ostalog, moraš ostati informiran, i čitati barem dvije
> dnevne i nekoliko tjednih novina, da bi imao kritički stav..
> Seksati se treba svaki dan, ali bez upadanja u rutinu: treba
> biti inovativan, kreativan i iznova osvajati. Za sve ovo
> treba vremena… Da ne govorimo o tantričkom seksu.
>
> Treba imati vremena i za dodir s prirodom, pranje
> poda-suđa-veša, da ne govorimo o tome što sve treba ako imaš
> kućnog ljubimca ili djecu…
>
> Računica kaže da je za sve to potrebno minimalno 29 sati.
> Jedina mogućnost koja se nameće je raditi nekoliko stvari istovremeno:
>
> Npr: tuširaj se hladnom vodom i drži usta otvorena –
> tako ćeš popiti 2 litre vode. Dok izlaziš iz kupatila s
> četkicom za zube u ustima, istovremeno se seksaj (tantrički)
> s partnerom koji istovremeno gleda TV i čita novine dok ti pereš pod.
>
> Ostala ti je jedna ruka slobodna? Nazovi prijatelje! I
> rodbinu! Popij vino (nakon razgovora s rodbinom će ti trebati)
>
> Uuuuuuf!
> No. ako ti je ostalo dvije slobodne minute, pošalji ovu
> poruku svojim prijateljima (koje treba paziti kao biljke) dok
> jedeš žlicu meda, koja je vrlo korisna.
>
> Sada te pozdravljam, jer između jabuke, jogurta, pive, prve
> litre vode i trećeg obroka s dnevnom dozom balastnom tvari,
> ne znam više šta trebam, ali moram hitno u WC.
>
> Ušićarit ću par minuta istovremeno perući zube…
>
>
>
>
>
> ________________________________________
> www.wellness-croatia.net
> |
|
|
|
| | | |
| Zdravo življenje | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 1
|
|
|
|
|
|
|
