Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava




KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Nedelja, 27. januar

Zajtrk: kava z mlekom, kivi
Malica: polnozrnata blazinica, jogurt
Kosilo: šara in jabolčna pita
Malica: jabolčna pita
Večerja: solata: motovilec, paradižnik, jajček, jogurto ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Ponedeljek, 21. januar

Z: kava brez, mandarina, čaj
M: šalica brokolijeve juhe, čaj, košček ananasa
K: brokolijeva juha + žlica osvsenih kosmičev
M: ananas, kivi, borkolijeva juha, jabolko
V: m ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Nedelja, 20. januar

2 dl vode + C vitamin
Z: kava z mlekom, 2 grisina, jogurt
M: čaj in suhe slive
K: gobova juha, pariški puranji zrezek, mešana solata + civček, štrudel !!!!!! WAW ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Sobota, 19. januar

2 dl vode + C vitamin
Z: kava z mlekom, mini graham žemljica, kolobar ananasa
M: pomaranča, čaj z medom
K: zelenjava po kitajsko, testenine, mešana solata
M: pomaranča ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Petek, 18. januar

2 dl vode + C vitamin
Z: kava z mlekom, mini graham žemljica
M: jabolko, sadni jogurt
K: zelenjava po kitajsko, polnozrnat kuskus,
M: ananas, kava z mlekom
V: solata: ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Četrtek, 17. januar

2 dl vode, kivi , mandarina
Z: kava z mlekom, mini graham žemljica
M: pomaranča
K: zelenjava po kitajsko, polnozrnat riž,
M: pomaranča, suhe slive
V: piščanjčji file z z ...
 
 
REKREIRANJE TAKO IN DRUGAČE: Rekeracija in antioksidanti 
Odgovorov: 3
Ogledov: 2994
Tudi ta članek je snet z neta, avtorja žal ne poznam, je pa zanimiv.

Antioksidanti varujejo pred poškodbami tkiva

V revijah za šport je veliko je napisanega o tem, kako je telesna vadba koristn ...
 
 
HUJŠANJE: L-karnitin (fat burner) 
Odgovorov: 8
Ogledov: 22211
Tale tema je že dolgo passe. Našla sem en članek, ki sem si ga nekoč prekopirala z neta. Pisala ga je neka zdravnica. Morda bo za koga zanimivo!

L-carnitin

Ob množici slabih novic, ki se pojavl ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Sreda, 16. januar

3 dl vode, kivi
Z: kava z mlekom, polnozrnata blazinica, 50 g sira
M: 25 g polnozrnatih grisinov, jabolko, jogurt
K: zelenjava po kitajsko, polnozrnat riž,
M: kava z ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Torek, 15. januar

2 dl vode, C vitamin, jabolko
Z: kava z mlekom, polnozrnata blazinica, 4 dkg puranjih prsi, avokado
M: jabolko
K: zelenjava po kitajsko, polnozrnat riž, jabolko
M: rezina ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Ponedeljek, 14. januar

2 dl vode, C vitamin, mandarina,
Z: kava z mlekom, kivi, mandarina
M: 2 žlici lahke skute, jabolko
K: naravni goveji zrezek, polnozrnat riž
M: mandarina, kivi in kava ...
 
 
HUJŠANJE: se vam pridruzujem 
Odgovorov: 81
Ogledov: 19659
Blagor tebi! Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Nedelja, 13. januar

2 dl vode, C vitamin, rdeča pomaranča,
Z: kava z mlekom, ananas,
M: ½ hrenovke, mini rezina polnozrnatega kruha
K: pečena hrenovka, motovilec z jogurtovim prelivom in ...
 
 
HUJŠANJE: se vam pridruzujem 
Odgovorov: 81
Ogledov: 19659
Ojla, M*, ti pregrešna užitkarica..., mi pa tu v megli, deževju in depresiji... Kje imaš sonček???? Hvala! Ava

IRA, zdaj dobro poznaš tipe značajev, pa mi povej kako naj se izvlečem iz sranja, b ...
 
 
KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?: LETO SE JE ZAČELO - JANUARJA 2008 SMO/BOMO JEDLI 
Odgovorov: 203
Ogledov: 30810
Sobota, 12. januar

2 dl vode, C vitamin, suhe slive
Z: kava z mlekom, jabolko
M: jogurt in rezina graham kruha
K: segedin in en kuhan krompir
M: kava z mlekom, 1/2 hrenovke, jabolko
V: kisl ...
 
 
Stran 1 od 2
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas