Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava

EMAIL GOSTOVANJE: NEOMEJENA velikost e-poštnih predalov znotraj zakupljenega prostora

Reseller gostovanje: LITESPEED in IMUNIFY360 proaktivna zaščita proti zlonamerni programski kodi

O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo
PRIREJENI MONTIGNAC V AVGUSTU 
Administrator foruma

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58
Prispevkov: 10408
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 01 Avg 2006 06:19 Odgovori s citatom
Pozdrav v nov mesec. Ker je tudi prehrana velikokrat obarvana letnim časom primerno, naj bo zato tudi nova tema.


_________________
Trgovinahttp://unikatni-izdelki.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marika Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Administrator foruma

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58
Prispevkov: 10408
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 02 Avg 2006 09:44 Odgovori s citatom
Torek, 1. avgusta

Z - pirin kruh. pusta skuta, metin čaj
K -gosta fižolova juha s testeninami, košček sira
M -dva koščka čokolade
V - ješprenova solata z veliko pisane zelenjave


_________________
Trgovinahttp://unikatni-izdelki.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marika Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 02 Avg 2006 12:42 Odgovori s citatom
Ej Marika, jaz sem napisala kar pod staro temo in se mi zdajle res ne da še enkrat pisat.

Sicer pa lep deževen pozdravček vsem. Mene danes že malčo v noge zebe. :roll: Bo treba "štumfke" obut. Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Administrator foruma

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58
Prispevkov: 10408
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 03 Avg 2006 07:21 Odgovori s citatom
Ni panike Julija Kazati jezik . Štumfke sem pa jaz kar preventivno obula včeraj.:wink:

Sreda, 2. avgusta:
Z -sadni tekoči jogurt, pirin kruh
K -papričina juha brez testenin in suha klobasa (nekaj rezin), hren, narezan paradižnik
M -kapučino s temno čokolado
V -papričina gosta juha z zakuhanimi testeninami

http://marika.moj-album.com/slike/345374/ep2aEqo7LMmKlRc3.jpg


_________________
Trgovinahttp://unikatni-izdelki.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marika Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 03 Avg 2006 19:10 Odgovori s citatom
Četrtek - 3. avgusta

napitek kombuša, rezina melone
Z: črn kruh (doma pečen), kefir
K: njami bučke s sirom (ni po Montiju, je pa pregrešno dobro), paradižnikova solata, napitek kombuša
V: kuhan pršut, lahki sir, paprika, paradižnik, napitek kombuša


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 04 Avg 2006 18:57 Odgovori s citatom
Marika, ali ti danes nič ne ješ :?: :?:

napitek kombuša, rezina melone
Z: kefir z mletim lanom, pirin kruh s semeni
K: zelenjavna lazanja, zeljna solata, napitek kombuša
V: dva pečena beljaka, paradižnikova solata, napitek kombuša


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Administrator foruma

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58
Prispevkov: 10408
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 05 Avg 2006 00:05 Odgovori s citatom
Jem, jem Julija, a sem trenutno tako utrujena, da sem potrebovala 10 minut, da sem se spomnila kaj sem jedla včeraj, pa še sedaj nisem čisto prepričana v to, kako je bilo.

Torej četrtek, 3. avgusta
Z -pirin kruh, tekoči jogurt
K -papričina juha (kar je ostalo)
M1 -pirina tortilja z domačim sirnim namazom
M2 -jačni sir -royal
V - pojam nimam, se ne spomnim niti ali sem jedla ali nisem

Petek, 4 avgusta
Z -ovseni kosmiči v mleku
K -zeljna juha, sir
M, V, - trije majhni koščki običajne pice


_________________
Trgovinahttp://unikatni-izdelki.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marika Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 05 Avg 2006 16:32 Odgovori s citatom
Sobota - 5. avgusta

napitek kombuša, breskev
Z: pirin kruh, kefir z mletim lanom
K: piščančja obara z ogromno zelenjave, napitek kombuša
V: pizza polžek (pirino testo, sesekljne kisle kumarice in gobice, šunka, lahki sir, paradižnikove kockice, origano), napitek kombuša


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Administrator foruma

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 10:58
Prispevkov: 10408
Kraj: Gorenjska
Prispevek Objavljeno: 06 Avg 2006 07:50 Odgovori s citatom
Pica polžek...zanimivo.

Jaz pa v soboto 5. avgusta tako kor sem napovedla: suha hrana preko celega dneva, se pravi kruh in razni mesnati dodatki, pa vložene reči. Sem pa jedla samo 2x in še to ne prav veliko.


_________________
Trgovinahttp://unikatni-izdelki.com/
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marika Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 06 Avg 2006 20:12 Odgovori s citatom
Pizza polžek.. meni ni bil posebej všeč, tako da sem res pojedla samo enega, najmanjšega. Vse ostale - 2 pladnja - so pa pospravili moji fantje. Tako sem večerjo dopolnila s kefirjem. Mi ni in ni šlo dol. Saj mogoče je pa bolje tako.

Nedelja - 6. avgusta

napitek kombuša, slive
Z: pirin kruh, kefir
K: goveja juha, pečen piščančji zrezek, kuhana cvetača, zelena solata s paradižnikom, napitek kombuša
V: "slečen" piščančji dunajski zrezek, paradižnik, napitek kombuša


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
bralec

Pridružen/-a: 06.08. 2006, 17:29
Prispevkov: 5
Prispevek Objavljeno: 06 Avg 2006 20:53 Odgovori s citatom
Jaz sem se pa tako najedla da komaj diham!Hja, ni vse v kvaliteti nekaj je tudi v kvantiteti.A, kaj , ko se tega vedno kasneje(po obroku, žal) spomnim.
Torej:
Z :POlnozrnato šnito kruha, tisto nalo merico 1, 3 jogurta
M:lubenice
K: 2 lahki hrenovki, salata iz kumar in paprike
M:suhe slive, lubenica
V:2piščanjčja nabodala, polovico tiste škatle kitajske zelejave plus solata iz kumaric in parike pa še 0, 75 dcl cedevite.Ufa, komaj diham...

Nekaj bo treba zmanjšat!! :wink: Smejati se na ves glas

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marta! Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 06 Avg 2006 21:51 Odgovori s citatom
Zamenjaj kosilo in večerjo. Količinsko je za moje pojme preobilna večerja. Pa ena hrenovka (par) bo čisto dovolj. Mene nasiti že polovička in še kaka zelenjava poleg.

lp


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
bralec

Pridružen/-a: 06.08. 2006, 17:29
Prispevkov: 5
Prispevek Objavljeno: 07 Avg 2006 07:51 Odgovori s citatom
Ja, pod hrenovke sem mislila na en par.
Ne vem, verjetno napaka tiste cedevite ob obrokih pa lubenice skoraj takoj po obroku...Pač, stalno mi manjka nekaj ko pojem kosilo pa se ponavadi spravim na kakšno takšno poslastico.

No, Montija šele berem in se mi zdi da tam preporočajo sadje nekaj časa pred obrokom ...če že. ali ne?Pa tudi napiti se je verjetno bolje pred obroki?

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Marta! Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 07 Avg 2006 19:00 Odgovori s citatom
Marta, po Montiju ješ sadje samo zjutraj, kakih 20 minut pred zajtrkom. Če se želiš prehranjevati po Montiju, potem vsekakor opusti lubenice (visok GI), pa tudi cedeviti se raje odpovej. Stisni si sok pomaranče, limone, grenivke... v kozarec vode, pa bo. In če se ti zdi, da preveč ješ, spusti recimo eno malico. Mogoče popoldansko, če imaš pozno kosilo. Sicer pa naj bi jedli na 3 do 4 ure. Piti pa je najbolje med obroki, lahko tudi pred obrokom, ne pa neposredno po obroku, ker se oteži prebava, saj se razredčijo prebavni sokovi.

Ponedeljek - 7. avgusta

napitek kombuša, slive
Z: pirin kruh, Hoferjev lahki sirni namaz z zelišči
K: polnjeni jajčevec, paradižnikova solata, napitek kombuša
V: zelena solata s tuno v lastnem soku, napitek kombuša


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 31.05. 2006, 12:59
Prispevkov: 3971
Kraj: Ljubljana
Prispevek Objavljeno: 08 Avg 2006 18:38 Odgovori s citatom
Torek - 8. avgusta

Danes pa bolj žalosten jedilnik in prav nič montijevski.

banana
Z: pirin kruh, pol skodelice kefirja
K: žlica pire krompirja, malo podušenih bučk z žličko kisle smetane
M: pol banane zmiksane z mlekom
V: sanja se mi ne, mogoče pirin zdrob na mleku ali pa celo nič

Joj, joj, obupen jedilnik, a danes je še tole šlo zelo težko dol. Sicer pa vsega skupaj ni bilo za en pošten obrok.


_________________
Le tisto bogastvo, ki ga pokloniš, bo vedno tvoje.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Julija Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
PRIREJENI MONTIGNAC V AVGUSTU 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
 		Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 1 od 5  
  
  
O prehranjevanju in vsem kar sodi poleg Seznam forumov » KAJ BOMO/SMO DANES JEDLI?
Odgovori na to temo

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Prijava neprimerne vsebine Zasebnost in varnost