Registriraj se Pogosta vprašanja Išči Seznam članov Skupine uporabnikov Prijava



Odgovori na to temo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Zadnje čase se mi ponavlja, da me po kakšnih 5-ih km teka začne spodaj boleti eno stopalo. Pravzaprav peči. In samo ena ista noga. Vsak korak je potem tako, kot bi tekla po žerjavici. Prej nikoli težav, tudi pri teku okoli Brda ne. Mogoče zato, ker ni bilo nič asfalta? Sedaj tečem večinoma po asfaltu, vmes nekaj potk. Kolikor je le možno, tečem po bankini, kljub temu je več kot polovica asfalt.

Je to torej bolj podlaga (asfalt) ali bolj teniske? Ne, Levinja, nisem še kupila novih. Tudi te so Adidas, srednjega cenovnega razreda in zaenkrat so mi dobro služile. Ja, seveda bom nabavila še ene, prej ali slej...

LP Maša Smeh

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
Jaz še vedno mislim, da je poanta v teniskah. Tudi mene znajo pečt podplati, ko tečem po asvaltu. LM je asvalt.

Jaz sem uspešno ulavfala nove teniske.


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52
Prispevkov: 4788
Odgovori s citatom
Jaz mislim, da je asfalt ...
Seveda to ne pomeni, da ne rabiš novih tenisk ...

Sicer pa ... do Brda imaš 5minut, pejdi pa sprobaj WAW WAW WAW
Pa poročaj seveda Smejati se na glas


Danes sem odtekla en kar lep krogec.
Sva šla z mojim, standardno 6-ko pa sem ga malo zavedla in "greva še po tejle potki pogledat kam pelje" ... tako, da je ratalo dobrih 7,5km ...

... seveda, sem hotla it na lep počasen tek pa naju je nekje na zadnjih 2km prehitela ena "bajsika" s kužkom.
Ego se nama je povesil do podna, skoraj sem hodila po nosu, a bila je hitra. Sledila sva ji zadnji kilometer pa pospešila, da sem komaj lovila sama sebe ...

Itak, da sva jo nascala in ko sva s pljuči na havbi gledala kje je, sva jo komaj našla.
Gospodična/gospa se je gladko malo obrnila in tekla nazaj ...

Pol sva se pogovarjala ... seveda, butla. Ona je štartala ravno en kilometer prej preden sva jo videla, ko sva pritekla iz ene stranske ulice, midva pa že konkretnih 5km za sabo ... pa naju je dohitela in prehitela ... a hudič v duši nama ni dal, da nebi ... tako je nastalo tekmovanje in tek 14km/h WAW

Vse skupaj je bilo pa 52min in 7,6km.

Lupčkaaaa


_________________
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom IRA Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 08.01. 2007, 22:36
Prispevkov: 3764
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Jaz imam pa eno veliko tekaško krizo.
Že v ponedeljek in sredo sem težko odtekla svoj program, danes zjutraj sem pa odovedala na celi črti. Nisem zmogla odtečt 3 krat po 15 minut!! Zadnjih 15 minut sem na pol odpešačila, na pol pretekla, enostavno ni šlo. Zalosten
In čez 14 dni je maraton NE!


_________________
Ne jokaj zaradi sonca, ki je zašlo.
Zaradi solz ne boš videl zvezd.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom oljka Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 14.03. 2007, 15:26
Prispevkov: 2241
Kraj: Gorenjska
Odgovori s citatom
Oljka, kar naprej! Kar nas ne uniči, nas okrepi, hehe... Itak sva pa že zmenjeni za Brdo, tam rastejo tudi gajžle, te bom ganjala, da bo joj!!! Ja, ja... prava se oglaša. Do nedavnega nisem vedela, kaj je tekaška kriza, kako bolijo noge, stopala... Sedaj vem že vse to. Zadnjič sem se pustila tolažiti pravim takačem, kaj vse so mi povedali, me smo še dobre!

Skratka, gremo lepo samo svoj fazon naprej. Saj itak to že delaš. Nič bat.

Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Maša Pošlji zasebno sporočilo
 
Mačka/Mačkon

Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09
Prispevkov: 5454
Kraj: Brežice
Odgovori s citatom
Da malo pokomentiram včerajšnji tek....

Najlepše od vsega so mi bile majčke, ki smo jih dobili Smejati se na ves glas Smejati se na ves glas take rumene, z napisom Kazati jezik Kazati jezik Kazati jezik

Včerajšnji tek je bil dejansko zelo, zelo naporen. Po moje, smo osvojili Rožnik z vseh smeri Smejati se na glas Smejati se na glas Predvsem smo šli v hrib, malo ravnine, hrib, navzdol je bilo tako nevarno, da kar čakaš, da ti bo počil gleženj NE! NE! Ful adrenalinsko Smejati se na glas

Potem se pa človek vpraša, zakaj jih je tooooliko teklo na 2km? Niso delali samomora Smejati se na ves glas

Proga je bila daljša kot 8km in strma. Čas, ki sva ga dosegla je bil 52 min. Po moje, sva bila zelo hitra. Seveda jih je bilo dosti pred nama in seveda dosti za nama Smejati se na glas
In veste kaj je najhujše? Jaz sem komaj sopihala v breg, moj ga je z lahkoto pretekel in me na vrhu počakal Jok Jok Potem, ko človek dobi malo po nosu, najprej zapade v krizo - malo se moraš smiliti sam sebi - ampak na drugem hribu te popade sveta jeza, pretiravaš, pregoriš- ON te pa na vrhu čaka....

Saj danes je ful smešno Smejati se na glas


_________________
Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom levinja Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
KAKO PRETEČI 10km - TRENINGI 
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas  
Stran 7 od 7  

  
  
Odgovori na to temo