 |
 |
|
 | |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 13.07. 2006, 21:12 |
| Prispevkov: 273 |
|
|
|
 Objavljeno: 18 Okt 2006 16:59 |
 |
|
naslov: Prehrana po Montignacu :wink: 
avtor: hmmmm :roll:  ...Michel Montignac
datum izida: 12.10.2006
Založba/dobavitelj: MK ZALOŽBA - LJUBLJANA.
Takle pa je OPIS na spletni strani od EMKE:
Jejte z užitkom po Montignacovi dieti s »pravimi ogljikovimi hidrati in pravimi maščobami« - in ostanite za vselej vitki. Michel Montignac, pionir Gl-diete in avtor svetovne uspešnice Jem, torej hujšam, vam predstavlja, kako lahko jeste hrano, ki jo imate radi - sir, meso, čokolado - in pijete zraven vino, in vendar shujšate.
Medtem ko je Michel Montignac delal kot znanstvenik, je pogosto "užival" na poslovnih kosilih - in prestrašeno ugotavljal posledice na svoji postavi. In tako je razvil Montignacovo metodo hujšanja, s katero je v treh mesecih shujšal za presenetljivih 18 kg.
Prehrana po Montignacu ima dva programa - enega za hitro hujšanje in enega za ohranjanje teže.
Vključuje 50 s francosko kuhinjo navdahnjenih receptov. Medtem ko boste hujšali, boste odlično jedli.
Predlaga jedilnike, ki temeljijo na živilih z nizkim Gi in zagotavljao dolgoročno zmanjševanje teže.
Pojasnjuje, kako ugotovimo glikemični indeks jedi.
Pozabite na dietne pijače in odrekanja. Montignacova načela ponujajo, kot dokazujejo znanstvene raziskave Harvardske univerze in Univerze Laval iz Quebeca, pravi način prehrane za ljubitelje dobre in zdrave hrane, dieto, ki deluje!
»Ena kocka sladkorja je enaka dvema kozarcema šampanjca in polovici steklenice bordojca. Izbira je vaša!«
(vir: spletna knjigarna EMKA) |
|
_________________
višina:162 cm (zač. in končna )
 |
|
   |
|
|
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 13.07. 2006, 21:12 |
| Prispevkov: 273 |
|
|
|
| Objavljeno: 25 Okt 2006 20:13 |
|
|
naslov knjige: Zaključna špica
avtor: Milan Kleč
leto izida: 2006, Študentska založba, zbirka Baletrina
Glavna oseba v romanu je petdesetletnik, ki ga življenje premetava sem ter tja.
"Njegov vsakdan krojijo šanki, pretresljiva hrepenenja in raznorazne ženske, pri čemer hčerke in spremljevalke prijateljev niso noben prepovedan sad. Toda naš petdesetletnik ima nekaj, česar drugi nimajo: svet računalniških iger, ki je vedno pripravljen nanj in ki ga pozna do obisti. Njegov obstoj in bralčevo izkušnjo uokvirjajo imena, kot sta Need for Speed, zaradi katere se mu izlet v Pariz zdi nepotreben, in No One Lives Forever, katere podlaga za miško ga obsede, slast ob prebiranju opisov iger v reviji Joker ter stojnice s piratskimi ploščki širom sveta. Igre so droga, ki se ji ne more upreti. Ne njim, ne ženskam. Te spomni na koga, ki ga poznaš?"
(vir: spletna stran Študenstke založbe) |
|
_________________
višina:162 cm (zač. in končna )
|
|
| |
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| Ýëîń îěîëîćĺíčĺ – íîâĺéřčé č ńŕěűé ýôôĺęňčâíűé ěĺňîä | |
|
naključni mimoidoči
| Pridružen/-a: 05.09. 2009, 13:30 |
| Prispevkov: 2 |
| Kraj: Đîńńč˙ |
|
|
| Objavljeno: 07 Sep 2009 00:23 |
|
|
| Ýëîń ýďčë˙öč˙ - íîâűé řŕă â đŕçâčňčč ŕďďŕđŕňíűő ëŕçĺđíűő ěĺňîäčę, ńî÷ĺňŕţůčé ďđĺčěóůĺńňâŕ ŕďďŕđŕňîâ ôîňîňĺđŕďčč (IPL) č ýëĺęňđîýďčë˙öčč. Ýëîń ýďčë˙öč˙ ďđĺâîńőîäčň âńĺ čçâĺńňíűĺ ěĺňîäű, ňŕęčĺ ęŕę ýëĺęňđî-, ëŕçĺđíŕ˙-, ôîňî- ýďčë˙öč˙.Ýëîń îěîëîćĺíčĺ íîâĺéřčé č ńŕěűé ýôôĺęňčâíűé ěĺňîä áĺçîďĺđŕöčîííîé ďîäň˙ćęč ëčöŕ â ńîâđĺěĺííîé ęîńěĺňîëîăčč. Ńčńňĺěŕ Ýëîń îěîëîćĺíč˙ ęîćč îńíîâŕíŕ íŕ ńî÷ĺňŕíčč ńâĺňîâîé ýíĺđăčč ń ňîęîě âűńîęîé ÷ŕńňîňű. Áëŕăîäŕđ˙ ńî÷ĺňŕíčţ đŕçëč÷íűő ýíĺđăčé, ăëóáčíŕ âîçäĺéńňâč˙, íĺ âűçűâŕţůĺăî ďîâđĺćäĺíčé ęîćč, íŕ 20-30 % âűřĺ, ÷ĺě ďđč ďđčěĺíĺíčč ňîëüęî ńâĺňîâîé ýíĺđăčč.  đĺçóëüňŕňĺ, ďđîčńőîäčň ńňčěóë˙öč˙ č âűđŕáîňęŕ ńîáńňâĺííîăî ęîëëŕăĺí-ýëŕńňčíîâîăî ęîěďëĺęńŕ, âîńńňŕíŕâëčâŕĺňń˙ îâŕë ëčöŕ, č đŕçăëŕćčâŕţňń˙ ěîđůčíű.Öĺíňđ ěĺäĺöčíű č ęîńěĺňîëîăčč. |
|
|
|
| Ýëîń îěîëîćĺíčĺ – íîâĺéřčé č ńŕěűé ýôôĺęňčâíűé ěĺňîä | |
|
naključni mimoidoči
| Pridružen/-a: 05.09. 2009, 13:30 |
| Prispevkov: 2 |
| Kraj: Đîńńč˙ |
|
|
| Objavljeno: 15 Sep 2009 00:31 |
|
|
Ýëîń ýďčë˙öč˙ - íîâűé řŕă â đŕçâčňčč ŕďďŕđŕňíűő ëŕçĺđíűő ěĺňîäčę, ńî÷ĺňŕţůčé ďđĺčěóůĺńňâŕ ŕďďŕđŕňîâ ôîňîňĺđŕďčč (IPL) č ýëĺęňđîýďčë˙öčč. Ýëîń ýďčë˙öč˙ ďđĺâîńőîäčň âńĺ čçâĺńňíűĺ ěĺňîäű, ňŕęčĺ ęŕę ýëĺęňđî-, ëŕçĺđíŕ˙-, ôîňî- ýďčë˙öč˙.
Ýëîń îěîëîćĺíčĺ - íîâĺéřčé č ńŕěűé ýôôĺęňčâíűé ěĺňîä áĺçîďĺđŕöčîííîé ďîäň˙ćęč ëčöŕ â ńîâđĺěĺííîé ęîńěĺňîëîăčč. Ńčńňĺěŕ Ýëîń îěîëîćĺíč˙ ęîćč îńíîâŕíŕ íŕ ńî÷ĺňŕíčč ńâĺňîâîé ýíĺđăčč ń ňîęîě âűńîęîé ÷ŕńňîňű. Áëŕăîäŕđ˙ ńî÷ĺňŕíčţ đŕçëč÷íűő ýíĺđăčé, ăëóáčíŕ âîçäĺéńňâč˙, íĺ âűçűâŕţůĺăî ďîâđĺćäĺíčé ęîćč, íŕ 20-30 % âűřĺ, ÷ĺě ďđč ďđčěĺíĺíčč ňîëüęî ńâĺňîâîé ýíĺđăčč.  đĺçóëüňŕňĺ, ďđîčńőîäčň ńňčěóë˙öč˙ č âűđŕáîňęŕ ńîáńňâĺííîăî ęîëëŕăĺí-ýëŕńňčíîâîăî ęîěďëĺęńŕ, âîńńňŕíŕâëčâŕĺňń˙ îâŕë ëčöŕ, č đŕçăëŕćčâŕţňń˙ ěîđůčíű.
Öĺíňđ ěĺäĺöčíű č ęîńěĺňîëîăčč http://www.uniwell.ru |
|
|
|
| KNJIŽNE NOVOSTI | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 2 od 2
|
|
|
|
|
|
|
)
