 |
 | SEPTEMBER 2011 (za marsikoga nov začetek) |  |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11 |
| Prispevkov: 2004 |
| Kraj: Kranj |
|
|
 Objavljeno: 06 Sep 2011 19:29 |
 |
|
Ira pravi, mesečno temo za rekreacijo. Se strinjam. Saj smo to včasih že delali po mesecih. In lahko še...
PON 5.sep: 50 min teka (5 km)
TOR 6.sep: 40 min teka (4 km)
Sem kar ponovila tek. Skupinske vadbe se še niso začele, vreme je lepo in je za izkoristit. Vedno pri roki, fajn in sem hvaležna svojemu telesu, da zmorem.
Stara resnica: če se prekladaš doma, ti gre vse na živce, samo iščeš za jest in kakor koli obrneš, nekaj je treba jest, še več pa ni treba. Če greš ven migat (karkoli!), prideš nazaj pomirjena, nič lačna. Če potem po pameti poješ nekaj beljakovinskega, do lakote ponavadi sploh ne pride. In že je čas za spat, dan je spravljen pod kapo... |
|
|
|
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 07.06. 2006, 15:52 |
| Prispevkov: 4788 |
|
|
|
| Objavljeno: 06 Sep 2011 19:39 |
|
|
O ja... pa smo septembra!
Sem prav gledala že pri tvojih obrokih... je šla ona res drugi dan zapored tečt?
Uglavnem super, fino in fajn!
Full sem vesela in ponosna na vse mačke!!!
Vidi se, da se trudite, da se je forum začel spet premikat, da so prišli nekakšni novi vetrovi (hvala kocarci) in nas pognali naprej.
Jaz sem ok. Gibanje mi prihaja v kri in če ga ni sem tečna in ga pogrešam.
Včeraj sem šla celo zgodaj spat, se zbudila malo čez 5 za jutranji tek ... in ugotovila, da je zunaj tema 
Samo obrnila sem se nazaj ... pa nisem zaspala, ampak zmedeno študirala ... torej, tema ... ne morem po moji stari poti.
Kam zdaj? A čem it delat jogo? Uglavnem, na koncu sem zaspala še za pol ure in sklenila, da sem tudi letos še premlada za jutranji tek.
Mogoče drugo leto
Pa zdej itak ni več tako vroče, se da tečt tudi popoldan.
Tako, da tole jutranje ubijanje res nima smisla  |
|
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
|
Mačka/Mačkon
| Pridružen/-a: 24.10. 2009, 02:11 |
| Prispevkov: 2004 |
| Kraj: Kranj |
|
|
| Objavljeno: 08 Sep 2011 19:52 |
|
|
Včeraj bi morali prvič imeti odbojko za mamice naših mladih odbojkašic. V službi sem hitela, domov, kuhat (ni treninga in ne kuhajo otroci), pospravit, hitro, da ne zamudim odbojke, v avto... zadihana pritetečem, nikjer nikogar. "Ja, a nisi videla maila, da odpade?" Ja, hvala za rože, a tistega, ki ste ga poslali ob dveh, da ob šestih odpade. Nisem imela časa gledat, ko sem tako hitela, da ne bi zamudila, hudiča. 
In potem sem bila tako šokirana, da nisem mogla nič več drugega. Oblečena in obuta, pa nisem mogla nič, ne teč ne na kolo. In moj je šel na Možjanco! Če ne bi imela odbojke, bi šla z njim, prekleto.
Tako da... včeraj (prisilni) počitek.
Danes sem pa šla teč, 50 minut, mojih standardnih 5 km. Hehe, v to je všteto tudi 1 x malo razteznih vaj, 1-2 x lulat, 1 x rabutanje jabolk na poti nazaj.
Irena, ful fajn, da ti gre! |
|
|
|
| | | |
| SEPTEMBER 2011 (za marsikoga nov začetek) | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 8
|
|
|
|
|
|
|
ampak gibati se pa moram 
