|
| OKTOBER | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 21.06. 2006, 08:49 |
Prispevkov: 3941 |
|
|
|
Objavljeno: 27 Okt 2009 15:08 |
|
|
levinja je napisal/a: |
Le tvoje količine se mi zdijo zelo majhne. Poskusi vmes pojest še dopoldansko in popoldansko malico.
Kakšna solatka z beljakovinami Pest oreškov... |
Sem se prav nasmejala in 2x prebrala, če prav vidim. Da Levinja napiše, da so male količine
P.S.Urugu, samo za vednost, meni se Levinjine količine zelo majhne, vsaj če sodim po kosilo v nedeljo. Jaz sem pravi požeruh proti njej.
Se pa absolutno strinjam s povečanjem števila obrokov. Resnično vmes vključi še kako malico. Zame konkretno je jogurt malo za večerjo, jaz bi recimo kako tuno, pečen šnicl,... tko konkretno. Jogurt imam za malico, pa se mi zdi malo. |
|
|
|
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 02.06. 2006, 15:09 |
Prispevkov: 5454 |
Kraj: Brežice |
|
|
Objavljeno: 27 Okt 2009 20:28 |
|
|
Ha,ha,ha.... Backa....
Nedeljsko kosilo je bilo ornk kosilo. Ponavadi imam manjše porcije in brez sladice. Je pa res, da jem 6x na dan in spijem minimalno 3 litre tekočine. Predvsem naravne limonade, zelenega čaja, donata, vode.... sojinih napitkov, ki jih redčim z vodo.
V nedeljo niti večerjala nisem, ker sem prebavljala kosilo
Lakota me je napadla, ker sem že v soboto jedla mimo jedilnika. Potem še nedelja, v čeraj je bilo grozno, danes sem nekako uspela obvladati volčjo lakoto s skodelicami zelenega čaja in strogega jedilnika.
Počutim se boljše in komaj čakam, da začnem migat.
Backa vztrajaj, se splača |
|
_________________ Bože daj mi mir da podnesem
ono što ne mogu promjeniti,
hrabrost da promjenim ono što promjeniti mogu
i mudrost da ovo dvoje razlikujem.
|
|
|
|
|
| | | |
| | | |
| | | |
| | |
Mačka/Mačkon
Pridružen/-a: 05.11. 2006, 11:02 |
Prispevkov: 5716 |
Kraj: LJUBLJANA |
|
|
Objavljeno: 28 Okt 2009 19:37 |
|
|
Ja bi bilo prav, da se malo discipliniramo: priznajmo svoje grehe in se pokesajmo:
Z: sok rdeče pomaranče
pest oreščkov
M: jabolko
M: PZ kruh, lahki MU, 0,1% jogurt (ga je bilo še 2 požirka)
K/V: zobatec, školjke, krompir z blitvo, pečena zelenjava
Pijača: Zeleni čaj, voda, refošk (dovolj, pa še kak kozarček vinčka sigurno pade, tako za trening)
Levinja, đbeljakovine so, ampak v napačni kombinaciji |
|
_________________ Ni srečen, kdor veliko ima,
srečen je, kdor malo potrebuje! |
|
|
|
|
| OKTOBER | |
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
Časovni pas GMT + 2 uri, srednjeevropski - poletni čas
Stran 1 od 2
|
|
|
|
|
|